Selasa, 31 Mei 2016

CARA MEMBUAT API UNGGUN YANG AMAN UNTUK MENCEGAH KEBAKARAN

Cara Membuat Api Unggun yang Aman Untuk Mencegah Kebakaran Cara Membuat Api Unggun yang Aman. Musim kemarau kadang menjadi musimnya naik gunung, mesti musim hujan juga tak kalah asyik. Selain musimnya naik gunung, musim kemarau juga musimnya kebakaran hutan.  Api unggun ramai dibicarakan karena diduga menjadi penyebab kebakaran hutan di gunung karena kelalaian pendaki. Ada beberapa oknum pendaki yang seenaknya saja membuat api unggun tanpa peduli dengan akibat yang bisa ditimbulkan jika melakukan kelalaian.  Pendaki'pun harus tau unsur-unsur apa saja yang menjadi penyebab kebakaran agar tidak lalai dalam membuat maupun mematikan api unggun. Tiga Unsur Kebakaran Hutan Unsur Kebakaran Panas : Unsur panas sangat berperan terutama saat musim kemarau. Terjadinya kebakaran menjadi lebih besar jika panas bertemu dengan unsur bahan bakar dan oksigen. Hal yang terkait dengan panas adalah sumber api yang kebanyakan berasal dari manusia khususnya yang tidak disengaja seperti obor, puntung rokok dan api unggun/dapur arang. Bahan Bakar : Bahan bakar adalah unsur yang paling dominan sebagai penyebab kebakaran hutan. Selain bahan bakar cair, bahan bakar yang menjadi penyebab kebakaran adalah serasah hutan seperti tumpukan daun dan ranting kering serta sisa vegetasi di atasnya. Ketebalan serasah hutan berbeda pada setiap tipe hutan. Oksigen : Oksigen adalah unsur yang mendukung pembakaran. Dengan pasokan oksigen yang melimpah di alam semesta, nyala api akan semakin besar begitu pula sebaliknya jika tidak memperoleh pasokan oksigen yang mencukupi, api akan padam. Lalu bagaimana membuat api unggun agar aman ketika menyala hingga dimatikan sehingga tidak menjadi penyebab kebakaran? Membuat Api Unggun Buat api unggun ketika keadaan darurat : Membuat api unggun yang kadang dilakukan adalah pengrusakan hutan dengan menebang pohon dan ranting untuk api unggun. Membuat api unggun harusnya ketika darurat seperti ketika ada yang terserang hipotermia. Kalau untuk ngopi di luar tenda rasanya cukup hanya dengan kopi panas. Buat api unggun di lokasi yang tepat : Pastikan di lokasi jauh dari hal-hal yang bisa memicu kebakaran seperti banyaknya serasah hutan yang secara tidak langsung menjadi bahan bakar yang membuat api merambat cepat. Untuk keamanan diri dan perlengkapan camp, buatlah api unggun minimal 3 langkah dari tenda. Buat di medan terbuka seperti lapangan yang cukup luas, tanah kering dan rata. Jika di atas rumput, singkirkan atau pindahkan rumput yang akan dijadikan lokasi api unggun. Jangan memakai bahan bakar cair : Jangan gunakan minyak tanah ataupun spirtus yang bisa menimbulkan kecelakaan api atau menyulut kebakaran.  Sulut api dengan bahan bakar yang baik : Api yang baik dimulai dari sumbu yang baik. ranting, daun dan rumput kering, kulit kayu adalah bahan sumbu yang baik. Atau bisa dilakukan dengan parafin sebagai sumbu yang ditaruh di bawah  tumpukan kayu. Buat api kecil dan aman :  Api yang kecil, konstan dengan bahan bakar kayu yang tidak besar, akan mudah dipadamkan. Gunakan kayu secukupnya, sesuaikan dengan waktu camp yang digunakan. Jika camp semalam, hindari menggunakan kayu besar yang bisa terbakar dalam jangka waktu lama. Buat api sesuai kebutuhan. Buat batas api : Buatlah batas api dengan batu-batu. Selain berfungsi sebagai sekat, bisa sebagai penahan udara atau angin. Pastikan api benar-benar mati : Jika meninggalkan api unggun, pastikan api benar-benar mati sepenuhnya mulai dari nyala api maupun bara api. Lalu bagaimana mematikan api unggun dengan aman agar tidak terjadi kebakaran ketika ditinggalkan? Ada 3 metode pemadam kebakaran yang bisa digunakan untuk memadamkan api agar tidak terjadi kebakaran : Penguraian : Dilakukan dengan memisahkan dan menjauhkan benda yang mudah terbakar. Uraikan api unggun untuk mudah mematikan api sampai bara api yang biasanya belum benar-benar mati. Jauhkan dari serasah hutan yang mudah terbakar. Pendinginan : Dilakukan dengan menggunakan air untuk mengurangi kadar panas. Siramlah uraian api unggun yang telah mati dengan air untuk memastikan api sudah mati sepenuhnya, pastikan titik mati hilang. Isolasi : Dilakukan dengan menutup sumber api untuk mengurangi kadar oksigen. Gunakan pasir atau tanah untuk menimbun api unggun sebelum ditinggalkan. Setiap orang khususnya para pendaki harus mengerti unsur penyebab kebakaran hutan agar dalam membuat api unggun hingga mematikan api unggun dilakukan dengan cara yang tepat dan aman. Prinsipnya, "membuat api unggun dengan benar-benar menyala, mematikan api unggun dengan benar-benar padam." Semoga info ini membantu untuk keselamatan hutan dan juga para petualang!

CARA MENGATASI UDARA DAN HAWA DINGIN DALAM PENDAKIAN

Cara Mengatasi Dingin Dalam Pendakian Suhu dingin di ketinggian gunung berbeda dengan kondisi dingin di bawah, apalagi jika malam hari menjelang. Untuk beberapa gunung, suhu di atas gunung bisa mencapai 0°C, dan suhu ekstrem di gunung sangat berbahaya bagi kita, jika kita tak pandai mengantisipasinya dengan baik.*Dan biasanya jika kita dalam pendakian gunung, untuk sedikit meredakan rasa dingin, kita akan memakai jaket yang tebal dan membuat api unggun, tetapi apakah cara itu berkhasiat manjur? Banyak dari para pendaki yang mempunyai penyakit alergi terhadap dingin, bila terkena hawa atau suhu yang dingin tubuh mereka langsung timbul bintik - bintik merah di sekujur tubuhnya. Penyakit ini sering sekali terjadi bila berada di tempat yang dingin, untuk menghilangkannya cukup oleskan minyak kayu putih atau sejenisnya yang bisa membuat hangat, dan sebaiknya tidak di oleskan balsam karena justru akan menambah rasa dingin tersebut, kebanyakan balsam mengandung zat menthol yang mempunyai efek dingin. Tips - tips untuk menghadapi dan menghilangkan rasa dingin di atas gunung: 1. Sebaiknya melakukan aklimatisasi ( penyesuaian tubuh terhadap suhu dan kondisi alam sekitar sebelum melakukan pendakian ) terlebih dahulu. 2. Buatlah api unggun kecil untuk menghangatkan tubuh di malam hari. 3. Meminum - minuman hangat seperti wedang jahe, teh, dan lain - lain untuk menghangatkan tubuh, tetapi jangan sekali - kali meminum - minuman keras di atas gunung karena akan berakibat fatal.*fhi Alkohol memang dapat melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah dapat menjadi lebih lancar, sehingga akan menimbulkan efek hangat, namun jangan lupa alkohol juga dapat membuat kita kehilangan kesadaran, dan hal ini sangat jauh lebih berbahaya daripada rasa dingin itu sendiri!!. Sudah terlalu banyak pendaki yang mati sia - sia karena kebodohan ini. 4. Memakan-makanan hangat dengan perhitungan protein dan karbohidrat yang lebih tinggi, supaya badan tetap merasa hangat dan kondisi badan tetap terjaga. 5. Pakailah pakaian yang tebal seperti jaket, sweater, dan lain - lain, karena akan terasa hangat di suhu yang dingin. 6. Jangan sekali - sekali memakai pakaian berbahan dasar jeans, selain memberatkan, menyita kalori terlalu banyak akibat tidak leluasa bergerak, menyulitkan saat basah, jeans juga tidak dapat menahan dingin dengan sempurna. 7. Istirahat yang cukup dan tidak memforsir diri di luar jangkauan daya tahan tubuh, istirahat yang kurang dapat membuat kesadaran kita semakin berkurang, hal ini juga dapat berefek pada rasa dingin yang semakin menyerang. Trik - trik tidur di suhu yang dingin: Banyak dari para pendaki yang bagaimana cara menghilangkan dingin sewaktu tidur dalam pendakian gunung. Perhatikan baik - baik bahwa dingin lebih menyerang ke titik - titik berikut ini: telinga, telapak tangan dan jari, kemudian pergelangan kaki sampai ke jari, pastikan bagian - bagian ini tertutup rapat. Pakailah kaus kaki tebal saat tidur atau istirahat, sarung tangan, kupluk, jaket dan masih banyak lagi, yang bisa membuat hangat pada waktu tidur. Bisa juga dengan cara berhimpit - himpitan pada saat tidur, cara ini juga ampuh digunakan untuk menghilangkan rasa dingin waktu tidur. Dengan cara berhimpit - himpitan atau merapatkan tubuh sesama teman, kita bisa merasakan hangat yang keluar dari dalam tubuh kita.*Cara itu yang biasa dipakai oleh para pendaki untuk menghilangkan rasa dingin pada saat kita tidur. Berhimpitan tentu dengan tetap memakai jaket tebal, jika tidak, atau justru malah telanjang, bisa jadi bencana kedua! Pastikan untuk tidak lupa memperhatikan sistem udara dan membuat saluran air di sekitar tenda sebelum kita tidur, tak peduli apakah kita memakai jaket super tebal atau kaus kaki dobel, itu tak akan berpengaruh kalau tenda kita tergenang air hujan.*Menaruh daun - daun kering yang banyak dibawah tenda juga lumayan membantu, selain menambah empuk dasar tenda, juga membuat tenda tidak bersentuhan langsung dengan tanah yang dingin dan lembab. Bila hendak menyalakan Api Unggun sebaiknya perhatikan benar unsur kayu dan arah apinya, biji pinus yang terbakar kadang dapat meledak dan terlontar ke tenda, sehingga berpotensi kebakaran. Membawa termos kecil juga dapat membantu menjaga air tetap hangat lebih lama, sehingga tidak bolak - balik memasak air, yang malah membuat kita semakin kedinginan. Bila tak merasa repot, bisa membawa termos yang agak besar, hingga lebih banyak muatan air panasnya, atau ada yang ingin membawa panci? Silahkan. Semoga tips dan cara mengatasi dingin di gunung bisa membantu dan menambah pengetahuan tentang tehnik survival yang terkadang kita abaikan dan menganggap ringan. Selamat berpetualang!

Minggu, 29 Mei 2016

10 Filosofi Mendaki yang Akan Mengubah Hidupmu

10 Filosofi Mendaki yang Akan Mengubah Hidupmu

Bukan tentang sampai ke puncak tapi tentang menaklukan diri sendiri 
Mendaki gunung adalah kegiatan yang paling banyak diminati anak muda. Selain bisa merasakan keindahan langka di puncak gunung, mendaki gunung juga bisa melatih fisik dan mental. Tak hanya itu saja, sadarkah kamu bahwa mendaki gunung juga mengajarkan kita tentang filosofi hidup, lho. Apa saja? Berikut adalah serangkaian filosofi naik gunung yang berkaitan dengan perjalanan hidup!

1. Sebelum mendaki, kamu harus menetapkan tujuan terlebih dahulu, mau sampai puncak gunung atau tidak. Begitu pula dalam hidup.

Tujuan orang mendaki gunung berbeda-beda. Kamu harus mampu menilai kemampuan diri sendiri serta keinginan yang kamu miliki. Mendaki gunung tidak harus sampai puncak, kamu bisa saja nge-camp di separuh jalur pendakian, seperti di Ranu Kumbolo yang ada di Gunung Semeru. Hidup itu seperti naik gunung. Sebelum melakukan sesuatu, kamu harus menetapkan apa tujuan hidupmu. Tidak perlu mencontoh orang lain, tetapkan sesuatu yang kamu yakin bisa capai. Serta kamu harus tahu apa yang benar-benar jadi keinginanmu yang akan membuatmu bahagia.

2. Siapkan rencana. Mulai semua peralatan dan kondisi tubuh demi mampu mencapai target yang ingin kamu gapai. 

Mendaki gunung tak sama dengan berwisata ke taman hiburan. Medan dan situasi yang akan kamu lewati sangat sulit dan tak tertebak. Untuk itu kamu perlu perencanaan yang matang. Mulai dari menentukan waktu keberangkatan, jalur pendakian, titik tempat istirahat, persiapan semua perlengkapan dan memastikan kondisi tubuh yang fit. Mendaki tanpa rencana yang matang bisa membunuhmu, jadi ini bukan perkara main-main. Dalam menjalani hidup pun begitu. Kita harus selalu memulai langkah dengan perencanaan matang agar semua berjalan dengan baik-baik saja.

3. Kamu bisa mendaki sendirian, namun akan lebih baik jika kamu berjalan bersama teman. 

Medan dan situasi yang berat akan terasa lebih ringan kalau kamu memiliki teman seperjalanan. Alangkah baiknya kamu mencari teman yang mau mendaki bersamamu. Sendiri memang membuatmu melangkah lebih cepat, namun bersama teman akan membuatmu melangkah lebih jauh. Begitu pula dengan hidup. Meski kamu merasa bisa jalan sendirian, percayalah kamu tetap butuh teman atau pendamping untuk menjalani hidup.

4. Kamu akan menyadari bahwa ini bukan tentang menaklukan gunung, tapi menaklukan diri sendiri.

Tantangan dan situasi yang berat akan membuatmu berpikir untuk menyerah. Kelelahan, oksigen yang menipis dan hawa yang dingin, alasan yang cukup bagimu untuk menyerah. Kamu akan sadar, bahwa mendaki bukan tentang menaklukan alam, tapi menaklukan diri sendiri. Begitu pula dengan hidup. Menjadi hebat bukan tentang menaklukkan dunia dan seisinya, tapi menaklukan ego diri sendiri dan menguasai diri.

5. Mencapai puncak tujuan butuh perjuangan dan pengorbanan. Bukankah perjalanan hidup juga begitu? 

Puncak gunung yang jadi tujuanmu mendaki membutuhkan perjuangan dan pengorbanan yang tidak sedikit. Setiap pendaki pasti merasakan hal ini. Tak ada pesawat atau kendaraan yang memudahkan perjalanan. Sama dengan perjalanan hidup. Tidak ada yang instan di dunia ini. Jika kamu ingin mencapai tujuanmu, kamu harus berusaha dan berjuang untuk ke sana. Akan selalu ada banyak halangan dan rintangan yang harus kamu lewati untuk mencapai puncak kesuksesan. 

6. Jika kamu ingin mendapatkan atau melihat sesuatu yang mengagumkan, keluarlah dari zona nyaman.

Gunung bukan merupakan zona nyaman bagi setiap orang. Perjalanan ke puncak gunung dan mendapatkan pemandangan indah itu butuh proses yang tak gampang. Mendaki gunung menunjukkan kamu berani keluar dari zona nyaman dan meninggalkan kemudahan hidup saat di perkotaan. Sama dengan menjalani hidup. Kesuksesan selalu datang bagi orang yang berani keluar dari zona nyaman. Kesuksesan adalah milik orang yang menerima dan melewati tantangan.

7. Ketahuilah, tubuh kita bukan mesin. Sesekali kita butuh istirahat sejenak. 

Saat mendaki gunung kamu akan tahu ada batasan bagi tubuh manusia untuk beraktivitas. Agar perjalananmu bisa sampai puncak, kamu butuh istirahat untuk mengisi ulang energimu. Begitu pula dalam hidup, di sela-sela kesibukanmu bekerja atau kuliah, kamu butuh mengistirahatkan tubuhmu. Bisa juga liburan, main sama teman-teman atau bercengkrama dengan keluarga. Karena memang, tanpa "istirahat" hidupmu justru tak akan bahagia.

8. Naik gunung membuatmu sadar, ada banyak orang baik di dunia ini yang masih mau menolong. 

Saat mendaki gunung, kamu akan menemui dan berpapasan dengan beragam karakter manusia. Namun begitu, satu hal yang pasti bahwa ketika kamu dalam situasi sulit, akan ada orang yang menolong dan membantumu. Entah menawarkan minuman atau hanya memberikan support padamu. Sama halnya dengan hidup. Dunia ini masih banyak orang baik yang akan menemani perjalanan hidupmu. Karena pada dasarnya manusia adalah makhluk yang baik dan peduli. Apalagi, jika kamu juga baik pada orang lain.

9. Kamu akan merasa kecil dan tak berdaya setelah sampai di puncak gunung.

Ketika sampai di puncak, ada rasa bahagia di hati. Kamu berhasil melewati semua rintangan untuk sampai di sini. Rasa puas ini hanya akan berlangsung beberapa menit, berikutnya kamu akan sadar bahwa kamu hanyalah titik kecil di dunia yang begitu besar dan luas. Ada rasa syukur atas semua nikmat yang diberikan Tuhan.

10. Kamu memahami makna pulang ke rumah. Keluarga adalah segalanya.

Tujuan mendaki gunung bukanlah mencapai puncak, namun pulang ke rumah dengan selamat. Selama di gunung kamu akan sadar, bahwa rumah adalah tempat terbaik yang memberimu perlindungan dan kehangatan, hal yang tidak kamu dapat selama di gunung. Ini akan membuatmu lebih menghargai arti rumah, selalu berusaha untuk pulang ke rumah, tempatmu berasal. Jadi apapun kamu nanti, keluarga adalah tempat kembali. Mendaki gunung sama dengan menjalani hidup. Kamu butuh kerendahan hati, konsistensi, strategi dan keteguhan niat untuk sampai pada apa yang kamu inginkan.

FILOSOFI HIKING

Hiking Pada dasarnya hiking adalah berjalan kaki di alam terbuka yang dapat dilakukan oleh siapa saja baik anak-anak, remaja, maupun orang tua. Hiking dapat dilakukan secara perorangan atau berkelompok. Perkataan HIKING berasal dari kata kerja to hike, yang berarti berjalan kaki atau berbaris jauh untuk tujuan kesenangan atau latihan (gerak badan). Kalau Kita pegang arti dari perkataan to hike tersebut, maka banyak jenis olah raga jalan kaki yang termasuk hiking. Tetapi kenyataannya menunjukan bahwa hiking adalah suatu perjalanan kaki yang mengandung unsur permainan, petualangan dan romantika kehidupan, bukan hanya sekedar berjalan kaki atau berbaris jauh seperti asal arti kata dasarnya. Contohnya seorang atau beberapa orang yang mengerjakan kebiasaan gerak badan pagi dengan berjalan kaki sejauh 1-3 km; seorang yang terpaksa harus berjalan pergi ke tempat pekerjaan karena keadaan atau karena tidak ada/mempunyai kendaraan; atau perlombaan gerak jalan, semua itu tidak dapat dimasukan dalam istilah hiking. Malah timbul perkembangan yang ganjil, sebab arti berjalan kaki akhirnya tidak dapat dipertahankan lagi, sebab dalam hiking, seorang hiker boleh menggunakan alat yang dapat membantu perjalanannya, seperti sepeda, kuda, perahu maupun dengan cara ikut numpang (liften) kendaraan bermotor secara beranting. Oleh karena itu arti "hiking" lebih tepat disebut perjalanan penjelajahan dan bukan berjalan kaki atau berbaris menempuh jarak yang jauh, seperti arti kata asal. Maha besar Allah SWT yang telah menciptakan seluruh alam semesta ini, berawal dari rasa keingintahuan untuk menjawab kegelisahan-kegelisahan hati yang sudah dicoba pelbagai aktivitas untuk meredakannya tetapi hanya aktivitas di alam bebas-lah yang bisa meredamnya,tentunya dengan berpikir itu bisa berinteraksi untuk menyiram hati ini. Disana seakan-akan seluruh tubuh ini berinteraksi dengan lingkungan sekitar dari jasmani sampai rohanini yang paling dalam. Intinya Ku hanya bisa bergantung padaMu ya Awlloh, aku ini hanya sebatas tetesan air di lautan yang begitu luas, aku hanya makhluk kecil (itu juga kalau pantas) di hamparan bumi yang luas ini. tidak ada alasan sama sekali untuk diriku untuk sombong. Dia lah yang sangat patut untuk merasa demikian itu. Kadang terlintas dibenak hati ini, kenapa orang tidak menyukai aktivitas ini. Untuk lingkungan Terapi Alam, hiking ini dilakukan secara berkelompok dengan frekuensi dua kali seminggu yaitu pada hari sabtu sore dan minggu pagi. Hiking di Terapi Alam juga tidak semata-mata berjalan, namun selalu ada sesuatu yang akan dipetik hikmahnya. Misalnya kita mencoba untuk mencari tantangan-tantangan dengan kita memanfaatkan kontur alam, seperti memanjat, merayap, mendaki, dan turun tebing. Tidak jarang diselipkan ilmu pengetahuan selama hiking, baik yang berkaitan dengan binatang ataupun tumbuh-tumbuhan yang ditemukan dalam perjalanan. Hal tersebut untuk menambah wawasan pengetahuan tentang pentingnya kita bersahabat dengan alam.Semua hal tersebut dilakukan untuk mengenalkan alam pada anak-anak di usia dini, tentang pemahaman, fungsi dan manfaat alam. Kegiatan ini juga mengajarkan kepada anak tentang pentingnya bekerjasama dalam kelompok, keberanian mengambil keputusan serta dapat membentu fisik yang sehat dan kuat dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Jalur hiking sangat bervariasi, mulai dari track yang mendatar, menurun dan mendaki/menanjak sehingga dapat memberikan kesan petualangan dialam bebas yang dapat membentuk jiwa kebersamaan didalam kelompok. Selama hiking anak-anak diajarkan untuk berdisiplin dengan cara membagi kelompok hiking menjadi kelompok-kelompok kecil. Anggota kelompok berjalan secara berurutan satu-persatu dan tidak diperbolehkan untuk saling mendahului dari mulai awal hiking hingga berakhir, dengan demikian rasa kebersamaan dalam kelompok dapat tetap terjaga. Hiking adalah kegiatan outdoor yang terdiri dari berjalan di lingkungan alam, sering pada hiking trails . Ini adalah suatu aktivitas yang populer bahwa ada banyak organisasi hiking di seluruh dunia. manfaat kesehatan dari berbagai jenis hiking telah dikonfirmasi dalam studi. Hiking atau jalan kaki adalah suatu bentuk latihan dan rekreasi yang menyehatkan. Hiking bisa jadi hanya berjalan beberapa jam atau bahkan beberapa minggu. Beberapa hiker yang sudah berpengalaman, memperoleh kepuasan dengan berjalan menjelajahi alam yang masih liar di dalam Taman Nasional, suaka alam, dan tempat - tempat asing lainnya. Hiking bisa juga hanya sekedar jalan-jalan di trotoar di dalam kota, intinya adalah berjalan untuk kesenangan. Kebanyakan orang hanya membutuhkan pakaian yang cocok dengan cuaca dan sepatu boot yang ringan dalam melakukan perjalanan. Seorang hiker pemula harus memulai jalan yang lamanya tidak lebih dari satu hari. Setelah daya tahan tubuhnya meningkat, mereka baru dapat berjalan sepanjang malam. Akhirnya mereka baru boleh melakukan perjalanan berkemah untuk beberapa hari/minggu. Demi menjaga keselamatan seorang hiker sedikitnya harus bersama satu orang teman. Hiker harus mempersiapkan diri terhadap perubahan cuaca. Pengetahuan dasar pengobatan harus dikuasai, seperti mengobati kulit yang lecet, melepuh kepanasan, masuk angin kedinginan, dll. Ketrampilan menggunakan peta dan kompas sangat penting bila menjelajahi daerah yang tidak dikenal. Hiker perlu membawa backpack untuk membawa makanan, minuman, pakaian, dan barang keperluan lainnya. Barang-barang yang dibawa bisa jadi untuk kebutuhan selama beberapa hari, terutama bila menjelajahi daerah yang tidak terdapat bahan-bahan keperluan. Olahraga hiking berupa orientasi membaca peta dan menggunakan kompas. Kompetisi hiker dengan mencari beberapa pos yang tersebar di sepanjang perjalanan. Orang yang pertama dapat menemukan semua pos dialah pemenangnya. Mendaki gunung adalah hiking khusus yang sangat sulit dan berbahaya. Persiapan fisik, dan mental, juga perbekalan yang memadai sangat diperlukan. Pengetahuan tentang medan yang akan ditempuh juga penting. Dalam mendaki gunung harus dibimbing oleh orang yang sudah berpengalaman. Berbagai organisasi pecinta alam dan pendakian, termasuk pramuka, biasanya memiliki pengetahuan tentang hiking. Ranger di dalam taman nasional atau suaka alam biasanya memiliki peta dan berbagai perlengkapan. Hiking adalah perjalanan kaki yang diikuti dengan permainan atau petualangan. Hiking adalah kegiatan outdoor yang terdiri dari berjalan di lingkungan alam, sering pada hiking trails.Ini adalah suatu kegiatan yang populer bahwa ada banyak organisasi hiking di seluruh dunia.Manfaat kesehatan dari berbagai jenis hiking telah dikonfirmasi dalam studiKata hiking dipahami di semua negara berbahasa Inggris,. tetapi ada perbedaan dalam penggunaan. Hiking adalah aktivitas di luar rumah yg melibatkan jalan kaki, perbekalan makanan, tim/regu dan lingkungan perbukitan. Kita hanya dapat melakukan aktivitas ini di daerah pedesaan/ pegunungan yg memang akrab dengan medan bukit, sungai, lembah, dsb. Bagi ABK, aktivitas ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi, meningkatkan motor planning, interaksi sosial, postural adjustment, koordinasi motorik, generalisasi. Ketika menaiki- menuruni bukit, melompati parit, menyeberang sungai, menyentuh rumput- tanaman- pasir, itu membutuhkan konsentrasi penuh dan koordinasi tubuh yg bagus. Pengalaman sensori yg tdk bisa didapatkan di klinik terapi, bisa diperoleh dgn aktivitas hiking. Untuk mengatasi kebosanan suasana terapi di klinik, mungkin ini bisa menjadi alternatif kegiatan akhir pekan anda bersama keluarga. Di America dan Inggris, hiking mengacu pada negara berjalan silang dari durasi yang lebih lama daripada berjalan sederhana dan biasanya di medan mana sepatu hiking diperlukan. Sebuah kenaikan hari mengacu pada suatu kenaikan yang dapat diselesaikan dalam satu hari, sering digunakan untuk kenaikan gunung ke danau atau puncak, tetapi tidak memerlukan sebuah camping semalam, dalam hal ini istilah backpacking Digunakan khusus. Bushwhacking mengacu sulit berjalan melalui hutan lebat, semak, atau semak-semak, di mana ke depan mendorong kemajuan memerlukan vegetasi samping. Dalam kasus-kasus ekstrim bushwhacking dimana vegetasi yang begitu padat yang bagian manusia terhalangi, sebuah golok yang digunakan untuk membersihkan jalur satu. Australia menggunakan bushwalking istilah untuk kedua dan-off-trail hiking di. Selandia Baru menggunakan tramping (terutama untuk bermalam dan perjalanan panjang), berjalan atau bushwalking. Hiking yang memerlukan beberapa hari antara lain India , Nepal , North America , South America. Multi-hari hiking di daerah pegunungan India , Nepal , Amerika Utara , Amerika Selatan , dan di dataran tinggi Afrika Timur juga disebut trekking , Belanda merujuk kepada trekking juga. Hiking sebuah jejak jarak jauh dari akhir-akhir ini juga disebut sebagai trekking dan sebagai thru-hiking di beberapa tempat, misalnya di Appalachian Trail (AT) atau Long Trail (LT) di Vermont. The Long Trail is the oldest long-distance hiking trail in the United States. Trail Panjang adalah jarak jauh tertua hiking trail di Amerika Serikat. MANFAAT HIKING 1. Menurunkan berat badan 2. Menurunkan tekanan darah tinggi 3. Mengurangi risiko terkena serangan jantung 4. Mencegah osteoporosis dengan meningkatkan kerapatan tulang 5. Meningkatkan dan memelihara kesehatan mental 6. Memperlambat penuaan 7. Meningkatkan kualitas udara yang kita hirup Pendaki seringkali mencari indah lingkungan alam di mana untuk kenaikan. Lingkungan ini sering rapuh: pendaki sengaja dapat merusak lingkungan yang mereka nikmati. Sementara aksi individu mungkin tidak sangat mempengaruhi lingkungan, efek massa sejumlah besar pendaki dapat mendegradasi lingkungan. Misalnya, mengumpulkan kayu di alpine daerah untuk menyalakan api mungkin tidak berbahaya jika dilakukan sekali (kecuali untuk api resiko). Tahun pengumpulan kayu, bagaimanapun, dapat strip wilayah alpine nutrisi yang berharga. Secara umum, kawasan lindung seperti taman memiliki peraturan di tempat untuk melindungi lingkungan. Jika pendaki mengikuti peraturan tersebut, dampaknya dapat diminimalkan. Peraturan tersebut termasuk melarang kebakaran kayu, membatasi berkemah ke situs kamp didirikan, membuang atau pengemasan keluar kotoran , memaksakan kuota pada jumlah pejalan kaki per mil. Banyak pendaki mendukung filosofi Tinggalkan No Trace : hiking dengan cara sedemikian rupa sehingga pendaki masa depan tidak bisa mendeteksi keberadaan pendaki sebelumnya. Praktisi dari filosofi ini mematuhi striktur, bahkan tanpa adanya peraturan daerah. Pengikut praktek ini mengikuti praktek-praktek yang ketat pada berurusan dengan sisa makanan, kemasan makanan, dan perubahan terhadap lingkungan sekitarnya. Limbah manusia sering merupakan sumber utama dampak lingkungan dari hiking. [4] Limbah ini dapat mencemari daerah aliran sungai dan membuat pejalan kaki lainnya sakit. bakteri kontaminasi bisa dihindari dengan 'menggali catholes cm '10 sampai 25 (4 sampai 10 inci) dalam, tergantung pada komposisi tanah lokal dan menutupi setelah digunakan. Jika catholes digali sedikitnya 60 m (200 kaki) jauh dari sumber air dan jalan, risiko kontaminasi diminimalkan. Banyak pendaki memperingatkan pendaki lain tentang lokasi catholes mereka dengan tanda mereka dengan tongkat terjebak ke dalam tanah. Melindungi jalur dan daerah alam dapat diambil lebih lanjut dengan gagasan mengambil lebih dari yang Anda dibawa masuk Jika setiap pejalan kaki yang bertanggung jawab mengambil beberapa sampah yang ditinggalkan oleh orang lain, serta mereka sendiri, jalur dan daerah alam secara bertahap akan menjadi murni. Kadang-kadang pejalan kaki menikmati melihat spesies langka atau terancam punah. Namun, beberapa spesies (seperti Martens atau domba Bighorn ) sangat sensitif terhadap kehadiran manusia, terutama di sekitar musim kawin. Untuk mencegah dampak negatif, pejalan kaki harus mempelajari kebiasaan dan habitat spesies langka. Berikut adalah beberapa manfaat dari hiking dengan keluarga yang harus Anda perhatikan. Cara gaya hidup kita sekarang, kita tidak mendapatkan waktu untuk menghabiskan waktu bersama. Namun, hiking memberi kesempatan bagi keluarga untuk obligasi. Selain itu, hiking itu menyenangkan dan penuh petualangan, sehingga Anda dan keluarga Anda akhirnya bersenang-senang dan petualangan - saat-saat bahwa Anda akan menghargai dan mengingat semua kehidupan Anda. Hiking merupakan kegiatan yang mendapatkan seluruh keluarga di luar, jauh dari komputer dan TV. Walaupun Anda sedang bersenang-senang, Anda juga dapat meningkatkan kesehatan keluarga dengan mengambil kenaikan reguler. Ketika Anda menghabiskan waktu bersama keluarga Anda, Anda dapat mendidik anak-anak tentang alam, flora dan fauna yang ditemukan di sepanjang jalan. Bahkan, tidak akan dilihat sebagai pendidikan sebagai anda akan menikmati dan kemungkinan anak-anak mengambil lebih meningkat drastis. Hidup hari ini sangat kompetitif, baik itu sekolah, olahraga atau pekerjaan. Namun, saat Anda pergi berjalan-jalan dengan keluarga Anda, itu akan mengajari anak-anak bahwa bersenang-senang itu penting dan bahwa tidak selalu menang adalah jawabannya. Hiking adalah kegiatan murah. Biaya terbesar akan menjadi sepasang sepatu hiking baik. Anda dan keluarga Anda dapat menikmati waktu berkualitas bersama-sama tanpa harus khawatir tentang berapa banyak Anda belanja. Selain itu, masih ada manfaat lain hiking bersama keluarga. Yang penting untuk diingat adalah bahwa Anda dan keluarga Anda dapat bersama-sama dan menghabiskan waktu seperti sebuah keluarga seharusnya pengeluaran. Panduan Persiapan Hiking Hiking adalah kegiatan yang bagus untuk mendapatkan latihan yang sehat sambil menikmati alam. Jika Anda bosan dengan gym atau bosan dengan jogging, cobalah hiking. Apa yang Anda siapkan untuk hiking tergantung pada berapa lama Anda merencanakan untuk keluar di jalan. Satu hari mendaki hanya akan membutuhkan beberapa barang pokok, sedangkan mendaki sehari-semalam akan memerlukan lebih banyak lagi. Panduan ini berfokus pada bagaimana cara mencapai sukses pada petualangan pendakian di siang hari. Pilih jejak Cari referensi lokasi pendakian untuk taman-taman nasional di Internet - ada banyak situs yang didedikasikan untuk sistem taman. Telitilah tingkat kesulitan jejak. Jika Anda seorang pendaki gunung pemula, tentu Anda akan ingin tetap memilih jalur pendek yang tidak terlalu berbukit. Jika Anda ingin pendakian sangat mudah, cari "jalur lama" di daerah Anda. Ini adalah jalur rel lama yang telah dikonversi untuk pendakian dan jalur bersepeda - yang cenderung datar dan aman. Dapatkan beberapa gigi Sepatu yang tepat dan topi yang baik akan sangat bermanfaat bagi pejalan kaki pemula di jalur pendek. Sepatu Pendakian akan memberikan pijakan yang kokoh di jalan kasar, sementara jalur halus dapat ditangani di sepatu sport. Kenakan tabir surya dan bug spray untuk menjaga dari luka bakar dan panas yang menggigit. Memiliki sebuah alat pengukur jarak juga akan membantu Anda melacak jarak tempuh Anda, tapi tidak selalu diperlukan. Bekal snack dan banyak air Jika Anda tidak merencanakan perjalanan panjang, bawalah air. Makanan ringan yang paling baik adalah yang tinggi protein dan tidak akan meleleh di saku Anda. Pikirkan campuran jejak, bar kekuasaan atau bahkan kue gandum. Harap jangan buang sampah sembarangan - sampah Anda taruh di saku dan membuangnya ketika Anda tiba di rumah atau menemukan tempat sampah. Dapatkan peta jalan untuk petualangan pendakian Anda Hal ini penting sekali jika Anda belum pernah mendaki suatu daerah sebelumnya dan belum ada jejak sama sekali. Anda tidak akan tersesat di jalur pinggiran kota, tetapi jika Anda berada di tengah-tengah daerah asing yang luas, Anda tentu memerlukan sebuah peta. Jika Anda merencanakan pendakian banyak di dalam hutan, gunakan perangkat GPS. Peta Trail tersedia di Internet atau di pos-pos pendaki gunung. Persiapan Ini moto pramuka tua yang sangat penting untuk pendaki dari tingkatan manapun. Bahkan jika Anda mendaki di sebuah taman kota, rencanakan dan persiapkan dengan baik. Bawalah ponsel jika Anda tersesat atau terluka di jalan, sehingga Anda dapat memanggil bantuan. Membawa peluit untuk memperingatkan pendaki lain di lokasi Anda. Bawa pula kotak P3K, walaupun Anda berpikir bahwa hal itu tidak diperlukan. Bawalah teman dan tidak mendaki sendirian Tidak hanya akan lebih menyenangkan, jika membawa teman, Anda akan lebih menikmati perjalanan Anda. Jika Anda mendapatkan kecelakaan atau luka kecil di jalan, teman Anda dapat membantu Anda.

KATA-KATA BIJAK SANG PENDAKI

Peganglah sebuah kelereng kecil, dan berjalanlah sejauh 2 Km. Renungkanlah: jika bumi hanya sebesar kelereng, maka bintang terbesar yang kita ketahui adalah bola sepanjang 2 km. renungilah semesta ini, meskipun anda hidup jutaan tahun anda akan terkesima dengan luasnya hikmah yang belum sempat anda petik. Alam ini diciptakan dengan jutaan misteri yang tidak kita ketahui. Bukan misteri yang membuat kita takut, tapi misteri yang membuat kita bergairah untuk mengetahuinya. alam semesta ini memiliki batas, tapi hikmah yang bisa dipetik padanya tak terbatas. jika engkau telah merenungi semesta dan melihat luasnya lautan ilmu yang dimilikinya, maka engkau akan bertindak layaknya puisi dalam syair para pujanga. bahkan sat kita sedang menghancurkan alam, kita selalu diberi sebuah pelajaran berharga. Ilmu pengetahuan telah berkembang pesat. Kita telah memiliki kekuatan yang mampu menghancurkan bumi dalam sekejap. Tapi kita masih perlu belajar keras untuk menjadikan bumi setingkat lebih baik. Alam telah memenuhi segala kebutuhan kita. adapun keinginan kita, alam juga telah menyediakannya. Tapi kita perlu sedikit usaha untuk mencarinya. jika yang kita inginkan adalah kekayaan, maka sesungguhnya setiap debu yang beterbangan disekitar anda bisa di ubah menjadi kekayaan. bumi hanya titik kecil yang tak terlihat jika dibandingkan luasnya semesta. Dan umur kita hanya sekejap jika dibandingkan dengan sejarah semesta. Semakin dalam anda merenungi alam semesta, semakin bertambah jumlah yang harus anda gali. bagi mereka yang bersedih, lihatlah keindahan alam. Bagi mereka yang merasa sempit, lihatlah luasnya semesta. Dan bagi orang-orang kecil, lihatlah besarnya alam semesta ini. Kemidian lihatlah sang perkasa yang telah menciptakannya. keindahan alam lebih dari cukup untuk menyejukkan hatimu yang bersedih. Dan menyembuhkan hatimu yang terluka. Jika engkau ingin mengenal tuhan, maka renungilah tanda-tanda yang disebarkan di alam semesta. setiap debu yang beterbangan adalah sumber inspirasi yang tak terhingga. keluarlah menjelajah alam yang luas, maka anda akan menjelajah arti dari sebuah kehidupan. Alam telah hidup jutaan tahun. Karena itu alam akan mengajarkan lebih banyak pengetahuan daripada Orang-orang cerdas yang anda temui. Kebahagiaan yang anda rasakan belum sempurna sebelum anda merasakan kebahagiaan yang timbul karena merasakan keindahan alam. Lelah yang kau rasakan saat menjelajah alam akan setimpal dengan inspirasi yang kau dapatkan. Alam telah diciptakan untuk memenuhi apapun kebutuhan manusia. Tapi sebelum itu terjadi kita perlu memiliki beberapa ilmu untuk menjadikan alam berpihak kepada kita. Malam ini aku mendadak rindu betul pada puncak-puncak gunung yang .... kau ingin mendaki gunung, ingatlah kata-kata bijak sang pendaki Tidak ada kebahagiaan, jika apa yang kita percaya berbeda dengan apa yang kita lakukan. Dan pesan-pesan itu jauh lebih manis dari semua kata romantis. .... Pingback: Berbagai Alasan Kenapa Para Pendaki Gunung Itu Cool! Adalah persiapan, pengetahuan, dan pengalaman yang membuat kita tetap hidup. Mendaki gunung bukan berarti menaklukan alam, tapi lebih utama adalah ... Maha Pencipta di puncak gunung tidak bisa diucapkan oleh kata – kata. ... Bagi orang awam, kiprah petualang seperti Pendaki Gunung selalu Jangan mengambil apapun selain gambar, jangan meninggalkan apapun selain jejak, jangan membunuh apapun selain waktu. Kata-kata bijak mengatakan 'Hidup itu seperti mendaki gunung' maka… ... pendakian saya di Gunung Gede-Pangrango,Cirebon,Jawa Barat Setiap puncak yang baru didaki selalu mengajarkan sesuatu." "Selalu lebih jauh, lebih tinggi, dan lebih sulit dari yang terlihat. Namun meski indah, gunung ini juga terkenal angker untuk pendaki. "Bukan gunung yang kita taklukkan, melainkan diri kita sendiri."

Hobby Mendaki Gunung, tapi perlengkapannya masih sewa atau pinjam

hobby mendaki gunung, tapi perlengkapannya masih sewa atau pinjam, berikut tata cara meminjam barang tersebut : - Pertama, yakinlah barang yang akan kita pinjam itu sesuai fungsi yang akan kita gunakan dilapangan atau tidak. Jangan sampai barang tersebut hanya akan menjadi beban perjalanan semata tanpa digunakan secara maksimal. - Gunakanlah bahasa yang santun dan tidak memaksa. It’s important to make a great first impressions, salah satunya ya seperti itu. Bagaimana kita mau percaya untuk meminjamkan barang kita kalau bahasa yang mereka gunakanpun tidak enak didengar oleh kita. - Setelah terjadi kesepakatan antara sang pemilik dan sang peminjam barang selanjutnya pastikan bersama-sama tentang kondisi barang, coba mulai cek bagian per bagian untuk mengamati kondisi awal barang yang nantinya akan kita pinjam. Hal ini untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan setelah barang selesai kita pinjam, misalnya barang rusak sebelum dipakai, akan tetapi sama-sama tidak teliti waktu meminjamkannya dan meminjamnya nanti terkesan kita tidak merawatnya. Hal ini penting untuk sang peminjam barang dan yang memberi pinjaman. Yang meminjamkan juga harus jujur akan kondisi barang sebenarnya kalau memang di awal sebenarnya sudah terdapat kerusakan pada barangnya. - Sebelum dibawa, cobalah cek cara pengoperasian barangnya. Jika kita belum tau dengan baik cara mengoprasikan barangnya ataupun kita menebak-nebak saja, sebaiknya kita tanya kepada sang pemilik biar nantinya di lapangan kita bisa langsung sigap menggunakannya dan untuk menghindari barang rusak karena ketidakjelian kita tentang cara kerja pengoprasian barang tersebut. GAK USAH MALU! - Setelah barang dibawa, berarti barang tersebut 100% tanggung jawab kita si peminjam. Gunakanlah semestinya seperti yang sudah digambarkan si pemilik tadi dan gunakanlah seapik mungkin. Namanya kita main di alam terbuka pasti tidak terlepas dari debu dan kotoran. Untuk itu setelah kita memakainya usahakan kembali dengan bersih seperti semula. Barang-barang yang kita pinjam terkadang punya pengkhususan dalam mencuci atau merawatnya, untuk itu dari awal kita semestinya sudah cari tau tentang cara-cara yang benar mencuci atau merawat perlengkapan yang kita pinjam. Bisa bertanya kepada si pemilik atau bisa juga mencari informasi di tempat lain. Kita sudah diberikan kepercayaan untuk memakai dan menjaga barang teman kita sendiri, alangkah baiknya dan semestinya kita berkewajiban untuk menuang kepercayaan itu kembali tanpa diminta. - Dalam kondisi barang yang kita pinjam itu dilapangan ternyata terjadi kerusakan ataupun hilang, segera beritahukan kepada sang pemilik tentang kondisi di lapangan. Jelaskan dengan cara yang santun, sopan dan tanamkan dalam diri bahwa kita berkewajiban untuk menggantinya atau memperbaikinya tanpa diminta oleh sang pemilik.

10 PENDAKI TERNAMA DI DUNIA

1.Reinhold Messner Saya percaya mungkin semua para pendaki gunung, atau paling tidak orang yang nge-fansdengan dunia hiking dan adventure, sudah sangat mengenal sosok nyentriksatu ini. Ya Reinhold Messner adalah salah satu legenda gunung dunia, kita pasti sering mendengar namanya disebut atau di tulis di media media pendakian gunung dunia, terus pertanyaannya mengapa..? apa yang ia lakukan sehingga dunia mountaineering begitu menghormati sosok ini..? Pria brewokan kelahiran Italia ini melakukan banyak hal yang di kemudian hari menjadi tonggak prestasi dan acuan dalam aktivitas mountaineering, ini beberapa di antaranya ; Messner adalah orang pertama di dunia yang mendaki 14 puncak di atas 8000 Mdpl tanpa tabung oksigen. Messner adalah orang pertama di dunia yang mendaki gunung Everestsecara solo alias seorang diri, kemudian di lain waktu, ia juga orang pertama di dunia yang mendaki Everest tanpa tabung oksigen. Messner juga adalah orang yang pertama kali mendaki gunung Nanga Parbatseorang diri, dan pendakian solo ini ia lakukan sejak dari basecamp. Pada pendakian ke puncakGasherbrum I ( 8.080 Mdpl )dan ke puncak Gasherbrum II ( 8.034 Mdpl ), Reinhold Messner melakukannya tanpa turun dulu ke basecamp, alias lanjut saja. Selain prestasi prestasi prestisius di atas, Messner juga dikenal dengan ide seven summitnya yang memasukkan gunungCartenz Pyramid ke dalam list, melawan teori Dick Bassyang mengatakan jika gunung Kosciuszko di Australia yang lebih pantas sebagai puncak benua Austronesia. Menurut pendapat Messner, puncak tertinggi Australia itu terlalu gampang untuk di daki, hingga tidak pantas dijadikan salah satu puncak seven summit dunia, dan Cartenz Pyramid lebih pantas untuk itu karena kesulitannya. Reinhold Messner di Nanga Parbat  Dalam perjalanan pendakiannya Messner pernah kehilangan seorang saudara kandungnya saat mendaki Nanga Parbat pada tahun 1970, Gunther Messner tewas dalam pelukan salah satu gunung tersulit di dunia itu. Total ada lima kali Reinhold Messner mengunjungi Nanga Parbat, dua kali ia mendaki hingga puncak, namun yang tiga kali ia lebih bertujuan untuk mengenang kematian saudaranya.   Merrell Men's Moab Ventilator Hiking Shoe  2.Erhard Loretan Pria kelahiran Swiss ini adalah orang kedua di dunia yang berhasil mendaki 14 puncak di atas 8000 Mdpl tanpa tabung oksigen, ia adalah salah satu pendaki gunung terbesar yang pernah ada. Untuk urutan pada prestasi prestisius pendaki 14 puncak 8000 meter, Loretan berada pada posisi ketiga, setelah Messner, dan Jerzy Kukuczka, namun untuk yang melakukannya tanpa tabung oksigen ia berada di posisi kedua setelah Messner. Salah satu revolusi dunia mountaineering yang dilakukan Loretan adalah saat mendaki gunung Everest hanya dengan waktu tempuh 43 jam, dan ia melakukannya di malam hari, dan tanpa dukungan tabung oksigen. Kematian Loretan cukup dramatis, ia tewas saat hari ulang tahunnya, yang ia rayakan dengan mendaki gunung Grunhorn di jajaran pegunungan Alpen. 3.Alex Lowe Ini adalah orang Amerika pertama dalam dunia mountaineering yang di akui kehebatannya, sebelum nama nama besar lain bermunculan seperti yang kita tahu saat ini. Salah satu pristiwa yang membuat nama Lowe dikenal sangat luas dalam dunia pendakian gunung adalah ketika ia menjadi seorang rescue di gunungDenali, Alaska. Dalam pristiwa yang melibatkan beberapa pendaki Spanyol yang terjebak di tempat berbahaya gunung Denali, bahkan salah satu anggota tim pendaki dari Spanyol tersebut tewas terjatuh ke jurang dengan ketinggian lebih dari 1000 mtr. Pada misi penyelamatan yang sangat susah tersebut Alex Lowe bersama dua orang crew lainnya dari sebuah helikopter, namun karena medan yang sulit helikopter tidak dapat menjangkau lokasi korban. Sehingga diputuskan harus di jemput ke bawah secara manual, dan Alex lowe lah yang menjemput para korban itu, seorang diri ia mendatangi para korban, lalu menggendongnya ke tempat yang aman dalam kebekuan gunung Alaska, dan itu ia lakukan berulang ulang. Alex Lowe  Alex Lowe tewas saat mencoba melakukan sebuah expedisi pendakian keShishapangma dengan tujuan meluncur dari puncaknya di ketinggian 8.013 mdpl itu menggunakan ski, ia bersamaseorang rekannya dihantam avalanche sebelum sempat sampai ke puncak. Mountain Warehouse Fell Womens 3 in 1 Water-Resistant Jacket Navy 10 4.Jerzy Kukuczka Kukuczka adalah salah satu legenda pendaki gunung dari Polandia, prestasi yang ia capai tidak bisa dilupakan. Kukuczka adalah orang kedua di dunia yang berhasil mendaki 14 puncak tertinggi di atas 8000 Mdpl setelah Reinhold Messner, 13 puncak di antaranya ia lakukan tanpa tabung oksigen, kecuali di Everest. Salah satu skill yang membuat ia berbeda dengan pendaki lain adalah kepiawaiannya dalam mendaki gunung sewaktu musim dingin, musim di mana mendaki gunung adalah sebuah kegilaan menuju kematian. Kukuczka adalah pemegang rekor pertama untuk waktu terpendek penyelesaian pendakian 14 puncak di atas 8000 meter, ia menyelesaikannya dalam waktu tujuh tahun sebelas bulan dan empat belas hari, selama hampir 27 tahun rekor itu bertahan,sebelum dipecahkan oleh pendaki Korea, Kim Chang Ho yang lebih cepat satu bulan delapanhari dari Kukuczka. Empat dari 14 gunung dengan ketinggian 8000 mdpl di puncaki Kukuczka pada musim dingin, di antaranya Dhaulagiri, Kangchenjunga, Annapurna I, dan yang terakhir gunung dengan predikat tersulit di dunia, K2 yang daki bersamaTadeusz Piotrowski, di K2 Kukuczka membuat jalur baru yang di kenal dengan nama Polish line, hingga kini jalur ini belum ada satupun pendaki yang mencobanya lagi. 5.Edmund Hilary Seorang pendaki dengan begitu banyak penghargaan, dan sosoknya juga di cetak dalam lembar mata uang, mungkin tidak ada yang lain lagi kecuali orang ini, Sir Edmund Hillary. Prestasi paling spektakulernya tentu saja seperti yang kita tahu bersama, ia adalah orang pertama di dunia yang berhasil mendaki hingga puncak gunung Everest, gunung tertinggi di dunia, pristiwa sejarah ini lakukan bersama seorang Sherpa hebat bernama Tenzing Norgay. Sebelum menjadi anggota pendaki gunung professional, Hilary adalah seorang prajurit yang berperang sebagai navigator pada pesawat tempur pasukan Inggris di perang dunia ke dua. Sebelum mendaki Everest ia telah mencoba mendaki ke Cho Oyu, namun gagal. Selain mendaki gunung, Hilary juga dikenal berhasil menjejakkan kakinya di kutub utara bumi, atau lebih dikenal dengan North Pole,dan beberapa waktu sebelumnya ia juga telah berhasil menjelajah hingga ke kutub selatan atau South Pole. Edmund Hilary & Tenzing Norgay  Tahun 1953, di bawah ekspedisi pimpinan John Hunt, Hilary mencatatkan namanya di buku sejarah dunia, bersama Tenzing Norgay ia memcapai pencapaian terbesarnya, puncak Everest. Hilary banyak mendirikan rumah sakit dan sekolah di Nepal, dan ia juga mendirikan sebuah organisasi yang bernamaHimalayan Trust, yang bertujuan untuk membantu kehidupan para Sherpa pegunungan Himalaya. 6.Gerlinde Kaltenbrunner Wah wah saya sudah dua kali membahas si cantik ini pada dua postingan yang berbeda, saya saya akan membahas secara singkat saja ya kali ini. Jika sahabat pembaca ingin informasi lebih banyak tentang perempuan hebat dan baik hati satu ini, silahkan baca di lima pendaki gunung cantik yang akan membuatmu jatuh hati. Prestasi besar Gerlinde yang mengangkat namanya menjadi salah satu mountaineer top dunia adalah karena ia berhasil menjadi perempuan pertama di dunia yang berhasil mendaki 14 puncak di atas 8000 Mdpl tanpa tabung oksigen. Dan untuk urutan siapa perempuan yang lebih dulu mencapai 14 puncak 8000 meter, maka ia dikalahkan rekan ekspedisinya, Edurne Pasaban, seorang pendaki gunung dari Spanyol, Namun Pasaban melakukannya dengan dukungan tabung oksigen. 7.Park Young Seok Ini adalah orang pertama di dunia yang memegang rekor sebagai pendaki 14 puncak di atas 8000 meter, seven summiter, sekaligus juga penjelajah yang telah menginjakkan kakinya hingga ke Kutub Utara, dan juga Kutub Selatan. Dan kita patut pula ikut bangga, karena ia orang Asia, Park Young Seok berasal dari Korea Selatan, dan ia juga merupakan salah satu pendaki yang berpengaruh dan disegani. Seok juga memegang rekor dunia untuk kategori berhasil mendaki enam puncak di atas 8000 Mdpl dengan waktu kurang dari satu tahun. Salah satu rekor mengerikan yang juga di pegang oleh Young Seok dalam pencapaiannya di kutub selatan, ia melakukannya dengan berjalan kaki selama 44 hari, dan tanpa pasokan makanan tambahan. Namun kehidupan Seok berakhir dengan tragis, ia di nyatakan hilang saat mendaki Annapurna bersama dua pendaki Korea lainnya, saat berada di ketinggian kurang lebih 6500 mdpl jalur mereka tersapu avalanche dan bebatuan, rescue gunung Annapurna dan juga rescue dari Korea sendiri ikut mencari, namun tidak di temukan tanda tanda dari Seok dan timnya lagi. 8.Edurne Pasaban Ini adalah mountaineer kelahiran kota Tolosa, Spanyol. Ia menjadi perempuan pertama di dunia yang berhasil mendaki 14 puncak di atas 8000 Mdpl dengan dukungan tabung oksigen. Ada sebuah polemik yang cukup alot berkenaan dengan prestasi Pasaban ini, seorang pendaki perempuan dari Korea, Oh Eun Sunmengklaim dirinya adalah yang perempuan pertama yang berhasil mendaki 14 puncak di atas 8000 mdpl, bukan Pasaban. Polemik ini terus berlanjut hingga Oh Eun Sun mengatakan “ Pasaban mengatakan saya tidak sampai ke puncak Kangchejunga menurut keterangan beberapa sherpa, dan ia tidak mengatakan nama sherpanya, mengapa…? “. Kemudian tidak lama, Pasaban menyebutkan nama nama Sherpa tersebut, total ada enam orang, sebelumnya ia tidak mau menyebut karena para Sherpa tersebut sedang bekerja untuk tim pendaki korea. Edurne Pasaban  Kasus ini terus saja bergulir, hingga kemudian Pasaban mengatakan ia berada di nomor urut dua dalam list pendaki perempuan peraih 14 puncak 8000 Mdpl, namun kemudian keterangan yang datang dari Oh Eun Sun juga mengagetkan, ia mengatakan ia memang berhenti sekitar beberapa meter sebelum tiba di puncak Kangchejunga, dan ia tidak melanjutkan ke puncak lagi. Dengan itu secara resmi, federasi mountaineering dunia menulis nama Edurne Pasaban sebagai wanita pertama yang berhasil mendaki puncak di atas 8000 Mdpl. 9.Apa Sherpa “ Super Sherpa”. Lebih dikenal dengan nama Super Sherpa, karena telah berhasil mendaki Everest hingga 21 kali sejak karirnya  di tahun 1990. Apa Sherpa adalah anak dari keluarga tidak mampu, ia anak sulung dari enam bersaudara, ayahnya meninggal saat ia ia masih remaja, meninggalkannya bersama lima orang adiknya yang masih kecil kecil. Karena merasa sebagai anak sulung dan bertanggung jawab dengan keluarga, Apa mulai mencari nafkah untuk adik dan ibunya dengan bekerja sebagai pegawai dapur untuk para Sherpa dalam pendakian di Himalaya. Kemudian pada tahun 1990, Apa mendaki puncak Everest untuk yang pertama kalinya, kemudian dari tahun 1990 hingga 2011, hampir setiap tahun Apa mendaki puncak Everest, bahkan pada tahun 1992, Apa Sherpa menjejakkan kakinya di puncak Everest sebanyak dua kali. Orang ini adalah yang paling sering memecahkan rekornya sendiri, dengan memuncaki Everest berulang ulang. Dan kini Apa Sherpa tergabung dalamThe Eco Everest Expedition,sebuah organisasi pendakian pimpinan Bill Burke, yang lebih menitik beratkan pada kepedulian lingkungan Everest dan perubahan iklim, organisasi ini pernah menurunkan hampir lima ton sampah dari gunung Everest, termasuk bekas helicopter yang rusak, sampah pendaki, dan lainnya. 10.Ueli Steck Dikenal pula dengan julukan “ Swiss Machine “, Ueli Steck memegang rekor sebagai pendaki tercepat dunia saat ini. Salah satu yang viral ia lakukan, saat mendaki Eiger North Face dengan waktu hanya 2 jam 47 menit, kemudian berkali kali ia membuat rekor pendakian gunung dengan kecepatan yang sulit dilawan. Ini adalah daftar rekor speed climbing yang telah di bukukan Ueli Steck ( data dari Wikipedia ) ; 1995 Eiger north face, Hekmair route, lintasan 1800 m1998 Monch Haston couloir, solo, waktu 3,5 jampanjang lintasan 1000 m1999 Eiger northeast face (Lauper route), solo, waktu 5 jam, panjang lintasan 1500 m2000, Eiger north face, Yeti route, second ascent (tingkat kesulitan 7c/A0)2000, Mönch north face, Direttissima, first ascent, lintasan lengh 1000 m 2001, Grandess Jorasses, Walker Spur, winter ascent1200 m2001, Pumori west face, first ascent, panjang lintasan 1400 m dengankemiringan 80 derajat.2001, Eiger North Face, first ascent via "The Young Spider"dengan panjang lintasa 1800 m Mount Dickey, Alaska, east face, first ascent, disebut rute "Blood from the Stone", dengan panjang lintasan 1700 m2002/03 Two attempts at Jannu north face,ketinggian 7710 m di Nepal2003, Punta Heron, Patagonia.Eiger north face, La vida es Silbarred pointed , panjang lintasan panjat 900 mEiger north face, Paciencia, first ascent (900 m 8a) with Stephan Siegrist.2004 Trilogy Eiger, Mönch, and Jungfrau(north faces) dalam waktu 25 jam2005 (Khumbu-Express) First solo ascent of Taboche east face (6515 m) and Cholatse north face (6440 m) 2006, Matterhorn, north face, solo ascent2006, Eiger north face, winter solo ascent of "The Young Spider2006, Gasherbrum II East (7772 m) NE face, first ascent 2007 Eiger north face, Heckmair route, speed record in 3:54 jam, solo 2008, Eiger north face, Heckmair route, speed record in 2:47:33 jam, soloGrandess Jorasses north face, Colton–McIntyre speed-record route in 2:21 hours, soloTemkangpoche north face (6500 m, Nepal) bersama Simon Anthamatten, first ascent dengan alpine style, tanpa baut, tanpa fix rope, selam empat hari naik dan turun.Eiger north face, Paciencia, first free ascent (900 m 8a) with Stephan Siegrist. This route represents the hardest rock climbing route on Eiger north face.2009, Matterhorn north face, Schmid route speed-record in 1:56 jam, solo2010, Gasherbrum II, solo ascent2010, normal routeShishapangma, south face solo in 10:30 hours. Cho Oyu, via the northwest face (normal route), delapan belas hari setelah pendakian soolnya ke Shishapangma2012, Everest via the South Col - southeast ridge (normal route) without supplemental oxygen2013, Annapurna, solo ascent via the south face, waktu 28 jam.2014, Memenangkan Piolet d’Or, sebuah penghargaan tertinggi untuk mountaineering.

MANFAAT MENDAKI GUNUNG BAGI KESEHATAN

Manfaat mendaki Gunung bagi kesehatan tubuh Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, mendaki gunung terbukti bermanfaat untuk kesehatan, diantaranya meningkatkan kesehatan jantung, memperbaiki kepadatan tulang dan sistem pernapasan, menjaga berat badan, dan masih banyak lagi. Penasaran? Berikut ulasannya. 1. Jantung Naik gunung merupakan salah satu olahraga yang berguna untuk menyehatkan jantung. Untul mencegah penyakit jantung, tidak ada salahnya jika kamu mulai menggeluti aktivitas ini. 2. Kepadatan Tulang Kegiatan menantang seperti panjat tebing dan naik gunung bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang kamu. Dengan kata lain, masalah kesehatan seperti osteoporosis bisa kamu cegah dengan menekuni olahraga ini. 3. Paru-Paru Kegiatan yang bergulat dengan alam hampir seperti latihan cardio yang baik untuk sistem pernapasan. Lakukan secara rutin agar pernapasanmu terjaga. 4. Menjaga Berat Badan Tidak hanya untuk kesehatan jantung dan paru-paru, kegiatan pendakian juga berguna untuk menjaga berat badan. 5. Kolesterol Manfaat lain naik yang tidak boleh kamu abaikan adalah memperbaiki sistem kardiovaskular sehingga penyakit terkait kadar kolestrol yang tinggi bisa kamu hindari.  6. Tidur Nyenyak Penelitian mengatakan bahwa mendaki gunung secara rutin dapat mengurangi depresi dan meningkatkan kualitas tidur. 7. Diabetes Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 dan tekanan darah tinggi. Naik gunung adalah salah satu aktivitas fisik yang baik menjaga kesehatan.

BERIKUT INI MANFAAT MENDAKI GUNUNG

Berikut ini manfaat mendaki gunung, diantaranya :

1. Meningkatkan kapasitas kerja jantung dan paru-paru Mendaki gunung memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Manfaat kesehatan dari mendaki gunung yang pertama adalah dapat meningkatkan kapasitas kerja dari jantung dan paru-paru. Dengan kata lain, mendaki gunung dapat memperkuat jantung dan paru-paru kita. Hal ini disebabkan oleh kegiatan mendaki gunung yang membutuhkan tenagA yang besar, yang akan membentuk kekuatan dari jantung dan paru-paru. Dengan meningkatnya kapasitas kerja dari organ tersebut, maka anda akan : - Memperkecil resiko serangan jantung dan stroke - Mengoptimalkan supali oksigen dan peredaran darah - Terhindar dari berbagai macam penyakit

2. Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh Manfaat mendaki gunung juga sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan stamina serta daya tahan tubuh anda. dengan mendaki, maka anda pastinya membutuhkan stamina dan daya tahan tubuh yang lebih, sehingga dengan seringnya anda melakukan pendakian, daya tahan tubuh dan stamina anda akan tetap terjaga, dan malahan semakin meningkat.

3. Menjaga kesehatan tubuh Mendaki juga dapat menjaga kesehatan tubuh. Selain karena kapasitas kerja jantung dan paru-paru yang meningkat, serta stamina dan daya tahan tubuh yang terjaga, mendaki gunung juga dapat menjaga kesehatan tubuh. Karena udara yang anda hirup masih jauh dari racun polusi udara yang ada di daerah perkotaan.

4. Memperkuat otot-otot kaki Tidak dapat dipungkiri kegiatan mendaki yang bisa anda lakukan secara rutin, pastinya akan memperkuat otot kaki, dan juga dapat berpengaruh pada kekuatan tulang tulang anda, sehingga mampu memperkecil resiko terkena osteoporosis.

5. Sebagai media olahraga Manfaat mendaki gunung bagi tubuh juga sebagai salah satu kegiatan untuk berolahraga, terutama bagi mereka yang senang dengan kegiatan-kegiatan di alam. Biasanya kegiatan olahraganya berupa berlari naik turun gunung.

6. Mendekatkan diri pada alam Kegiatan mendaki biasanya dikaitkan dengan mendaki gunung. Biasanya, gunung memiliki lingkungan dan ekosistem yang masih alami dan indah. Sehingga bagi anda yang sedang mencari ketenangan dalam suasana alam, kegiatan mendaki sangatlah cocok bagi anda.

7. Memberikan pengalaman baru Mendaki juga akan memberikan pengalaman baru bagi anda, baik itu pengalaman secara fisik, maupun pengalaman secara spiritual. Saat mendaki gunung, mungkin anda akan bertemu banyak hal yang tidak terduga, yang pastinya akan menambah pengalaman anda.

8. Menambah relasi dengan orang lain Biasanya kegiatan mendaki dilakukan tidak sendirian. Dan apabila melakukannya sendirian, biasanya di tengah jalan pendakian anda akan bertemu dengan pendaki lain ketika sedang beristirahat. Hal ini lah yang akan membantu anda dalam menambah relasi dengan orang baru ketika mendaki.

9. Menurunkan berat badan Ya, tentu saja manfaat mendaki gunung bagi kesehatan dapat menjadi salah satu metode olahraga paling ampuh untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan karena kalori yang terbakar ketika anda melakukan kegiatan pendakian sangatlah besar.

10. Sebagai pemuasan dari hobi Beberapa orang menganggap mendaki merupakan hobi dan tujuan hidup. Jadi dengan mendaki berbagai gunung yang ada, hal ini akan sangat memuaskan kebutuhan diri mereka akan hobi dan tujuan hidup. Dengan tercapainya kepuasan, maka kualitas hidup seseorang akan menjadi lebih baik.

11. Menambah ilmu pengetahuan Dengan mendaki, anda akan belajar mengenal alam, melalui tanda – tanda alam yang muncul, seperti arah angin, arah matahari, dan juga tanda – tanda lain seperti jejak binatang liar dan sebagainya. Dengan ini, maka ilmu pengetahuan yang anda miliki akan semakin bertambah dan dapat anda aplikasikan dalam kehidupan sehari – hari.

12. Belajar hidup secara mandiri Dengan mendaki, itu berarti kita hanya akan mengandalkan perbekalan, insting dan juga kondisi alam sekitar kita untuk bertahan hidup, terutama ketika mendaki daerah-daerah yang cukup ekstrim. Maka dari itu, manfaat mendaki gunung dapat mengajarkan kita untuk belajar hidup mandiri dan bertahan tanpa bantuan teknologi canggih.

13. Membentuk mental dan pikiran yang kuat dan sehat Mendaki juga sangat bermanfaat bagi pembentukan karakter, mental dan pikiran yang kuat serta tegas. Dalam mendaki dibutuhkan keahlian dalam hal pengelolaan insting, dan juga pengelolaan emosi yang baik. Dengan seringnya melakukan kegiatan mendaki, maka pengelolaan insting dan emosi akan terasah dengan baik, dan akan berpengaruh pada mental dan pikiran yang sehat dan kuat.

14. Relaksasi dan hiburan Anda juga dapat memanfaatkan kegiatan mendaki sebagai salah satu media dalam mencari relaksasi dan hiburan. Bagi anda yang sudah penat dengan kehidupan kota yang memberikan banyak tekanan, maka anda dapat mendapatkan relaksasi dan hiburan anda melalui kegiatan mendaki.

FILOSOFI JANGAN BERKEMAH DI WILAYAH BERBAHAYA

FILOSOFI JANGAN BERKEMAH DI WILAYAH BERBAHAYA

Berkemah ? apa-apaan ini ? apa sih hubungannya dengan strategi? Memangnya kita mau santai-santai gitu? Tunggu dahulu kawan kalimat ini mengandung filosofi penting bukan hanya soal wisata dan bobo-bobo. Namun mengandung unsur utama dalam strategi bisnis dan pertempuran bahkan sangat bermanfaat dalam kehidupan nyata kita sehari-hari.

" Ketika berada dimedan berbahaya, anda tidak boleh berkemah "

MEdan berbahaya dapat diartikan antara alain berbagai macam hal yang sewaktu-waktu dapat mengancam atau menjatuhkan anda. Kalau tetangga anda kena PHK atau gulung tikar, itu namanya resesi. Sebaliknya, kalau kita sendiri kena PHK atau gulung tikar alias bangkrut, itu namanya depresi. Status dalam situasi tersebut merupakan suatu ancaman besar.

Dalam situasi penuh ancaman tersebut kita tidak boleh larut dalam kekecewaan, putus harapan, dan berhenti bertindak. Ibaratnya, kita malah mendirikan kemah ditengah-tengah medan berbahaya. Tindakan seperti itu hanya akan membuat kita lengah.

ETIKA BERPETUALANG DI ALAM BEBAS

Etika Berpetualang di Alam Bebas

Berpetualang di alam bebas memang bisa memberikan pelajaran kehidupan yang berharga bagi kita. Tapi tidak lantas berpetualang di alam bebas itu tanpa aturan. Sering saya, mungkin anda juga, melihat coretan-coretan yang kerap tertulis di batu-batu, pepohonan, terpampang di plat-plat di tempat-tempat wisata alam atau puncak gunung. Belum lagi bungkus permen, makanan, mie, trash bag, dan sampah-sampah lain yang berceceran dimana-mana.
Tindakan Vandalisme dengan tujuan apapun (kenang-kenangan, pamer, dst), tidak patut untuk dilakukan apalagi oleh seseorang yang mengaku sebagai pecinta alam.
Etika yang harus kita jaga dalam berpetualang sering tertulis di pintu masuk resmi (mis: TNGP Cisarua). Tertulis dengan jelas dalam bahasa Inggris dan Indonesia, “Take Nothing But Picture, Leave Nothing But Footprint, Kill Nothing But Time”. Dalam bahasa kita berarti “jangan mengambil apapun selain gambar (photo), jangan meninggalkan apapun selain kenangan, jangan membunuh apapun kecuali waktu.”
Jelas sekali bukan etika yang harus kita jaga saat berkegiatan di alam bebas. Jika kita pernah melakukan kesalahan di waktu dulu jangan lah diulangi kesalahan yang sama. Mari menjadi petualang yang beretika dan bernorma.
Salam Rimba Raya Lestari..

MENCARI NILAI FILOSOFI DI ALAM BEBAS

Mencari Nilai Filosofi di Alam Bebas

Alam bebas yang luas, indah, bahkan mematikan ini tidak diciptakan sia-sia oleh Allah SWT. Perkembangan peradaban manusia diawali dengan interaksi langsung dengan alam, baik secara fisik ataupun spiritual. Jika kita mau merunut ke belakang, manusia purba mengawali hidup di jaman batu dengan hanya bergantung dari alam. Semua peralatan hidup mereka berasal dari alam. Kapak batu, perahu, sampai membuat api. Bahkan dulu nenek moyang kita memuja batu dan alam. Ini adalah tanda bagaimana mereka sangat bergantung dari alam.

Dalam dunia modern, kegiatan hiking, camping, caving, atau jenis kegiatan bernuansa alam lainnya dijadikan sebagai sarana pelepas stress. Disebutkan bahwa kepuasan yang dihasilkan dari kegiatan alam bebas secara psikologis akan mempengaruhi cara berpikir dan bertindak seseorang. Ini adalah beberapa kisah tentang beberapa penggelut alam bebas .

Seorang Amerika dan tiga orang Selandia Baru merencanakan sebuah petualangan besar menyeberangi lautan Pasifik dengan menggunakan kapal kecil semi tradisional bernama “Rose Noelec” tanpa dilengkapi peralatan komunikasi modern. Artinya, mereka hanya membawa peralatan navigasi dan komunikasi sederhana dan selebihnya adalah insting! Mereka bertolak dari Selandia Baru menuju Tonga dengan rencana perjalanan sekitar 3-4 minggu. Mereka dinyatakan hilang setelah tidak juga muncul pada tanggal seharusnya mereka sampai di finish. Ternyata dalam perjalanan, mereka dihadang badai dan ombak besar sehingga mereka terdampar selama 132 hari (4,5 bulan) di kepulauan karang Great Barrier Reef.  Selama itu mereka hanya mendapatkan air tawar dari menampung air hujan yang kadang-kadang turun. Dua bulan pertama mereka masih bisa tahan dengan jumlah bekal makanan yang mereka bawa tetapi selebihnya hanya mengandalkan hasil tangkapan yang seadanya. Dalam derita seberat itu, menurut mereka, bukan perasaan lapar dan haus yang paling membebani tetapi memprtahankan semangat untuk hiduplah yang benar-benar membuatmereka tersiksa. Kunci keberhasilan mereka bertahan hidup hanya berdasarkan pelajaran how to survive the spirit of live dari sekeliling mereka saat itu.  Setelah masa trauma dari petualangan dramatik itu berhasil dilewati oleh mereka, mereka menuliskan petualangannya dalam sebuah buku yang kemudian menjadi best seller dan mereka juga sukses menerapkan manajemen ‘alam bebas’ untuk perusahaan konsultan pelayaran yang mereka dirikan.

Dr. Junichiro Itani, seorang ahli primata dari Jepang sedang mengadakan ekspedisi ilmiah tentang primata di pedalaman Rep. Congo (hutan tropis terluas kedua di dunia). Satu waktu beliau mengamati kebiasaan hidup salah satu suku terasing dalam hal berburu zebra (makanan kebesaran suku ini). Mereka berkelompok sesuai kedekatan garis ikatan darahnya. Begitu satu kelompok berhasil melumpuhkan satu buruan, saat itulah semua kelompok berhenti berburu dan pulang sambil bersorak gembira. Metoda dan situasi perburuan saat itu sebenarnya sangat memungkinkan untuk mendapatkan lebih dari satu zebra. Ritual perburuan diakhiri dengan pembagian hasil dengan tata cara bahwa kelompok yang berhasil,  mendapatkan bagian yang paling banyak dan sisanya dibagikan ke semua kelompok dengan porsi yang berbeda sesuai kedekatan/garis ikatan darah. Saat Itani menanyakan kepada kelompok yang mendapatkan bagian kecil tentang kenapa mereka tidak melanjutkan perburuan sampai mendapatkan juga, mereka menjawab ‘Porsi kami memang kecil, tetapi semua itu cukup sampai perburuan selanjutnya dilaksanakan. Mungkin pada kesempatan lain keberuntungan ini akan berbalik  dan berpihak kepada pada kelompok kami.’

Satu jawaban yang sangat indah dan mungkin tidak akan pernah ditemukan lagi di jaman sekarang ini. Kepatuhan pada hukum adat dan kebersamaan mereka begitu mengagumkan. Bahkan Itani menyimpulkan bahwa penduduk primitif ternyata sangat bijak mengikuti alur hukum rimba yang dalam beberapa aspek bahkan lebih maju dibandingkan tatanan yang ada di kehidupan modern. Satu landasan hukum dasar yang bahkan sangat ditaati oleh komunitas simpanse. ( Kazuo Inamori, Kegairahan Mencapai Sukses).

Dari dua kisah diatas, dapat ditarik nilai filosofis dari kegiatan alam bebas. Pertama, di alam bebas bisa didapatkan nilai-nilai luhur yang masih convertible diterapkan di era modern. Kedua, bangsa dari Negara maju ternyata lebih cerdik untuk belajar kembali ke alam untuk kenyamanan hidupnya. Kazuo Inamori, pengarang buku Kegairahan Mencapai Sukses, adalah salah seorang pengusaha tersukses di Jepang (Pemilik Kyocera Corp. dan Nippon Irridium) dimana konsep hidup dan manajemen perusahaannya lebih banyak lahir dari hal sederhana yang dia alami dan amati saat berinteraksi dengan alam bebas.

Dari pengalaman menarik di atas, bisa didapat pelajaran bahwa ketekunan menggeluti kegiatan alam bebas seharusnya bisa membentuk kita lebih kreatif dalam menyikapi berbagai hal, utamanya kesulitan hidup. Selain itu juga membuat manusia menjadi lebih capable to survive.

SALAM RIMBA RAYA LESTARI

MENGETAHUI TANDA-TANDA ALAM

"MENGETAHUI TANDA TANDA ALAM"

Dalam suatu perjalanan, kita juga perlu mengetahui dan mempelajari berbagai tanda-tanda alam yang sangat berguna untuk mengetahui perubahan cuaca. berikut Beberapa tanda-tanda alam yang perlu kita ketahui adalah:

1. KABUT
Bila terdapat kabut tipis dan merata yang membumbung tinggi ke atas, berarti kurangnya uap air di udara dan itu menandakan cuaca akan selalu baik. Cuaca yang terang benderang di pagi hari bertanda buruk pada hari itu, apabila kemarinnya turun hujan. Sedangkan langit yang ditutupi awan kemudian mulai terang pada pagi hari, menandakan cuaca baik.
Jika ada kabut di atas lembah pada pagi hari bertanda cuaca baik, sedangkan di gunung-gunung menandakan akan turunnya hujan. Udara sejuk dan ada embun di pagi hari, menunjukkan bahwa cuaca baik tapi panas dan kering, biasanya hujan akan turun di siang hari.

2. AWAN
Jika langit diliputi awan tebal dan gelap menandakan akan turun hujan yang deras.

3. MATAHARI
Apabila matahari terbit berwarna merah dan diliputi garis-garis awan yang kehitaman, bertanda akan ada hujan, tapi jika berwarna bersih dan terang cuaca bertanda baik.
Matahari terbit dengan warna kemerah-merahan yang terang bertanda cuaca baik, jika warna merah dicampuri garis kekuning­-kuningan bertanda akan hujan lebat.
Jika matahari terbenam dengan warna kekuning-kuningan/orange bertanda akan ada hujan, tetapi bila dengan warna merah muda atau kekuning-kuningan bertanda cuaca baik. Warna merah pada matahari terbenam berarti akan terjadi angin yang cukup kencang.

4. BINTANG
Apabila pada malam hari di langit cahaya bintang terang sekali maka sudah dipastikan bahwa pada malam itu cuaca akan cerah, sedang bila cahayanya nampak suram bertanda cuaca kurang baik/buruk.

5. BULAN
Bulan terlihat terang dan bersinar cerah menandakan cuaca akan baik, tapi bila bulan diliputi awan gefap di sekelilingnya, berarti hujan akan turun. Sedangkan jika ada lingkaran putih (halo) yang melingkari bulan menandakan tidak ada ketentuan cuaca pada malam itu.

6. HEWAN
Keadaan atau perubahan cuaca, juga bisa kita amati dari tingkah laku binatang.
Jika kita perhatikan, naluri binatang yang berhubungan dengan cuaca akan membuat kita tercengang dan semakin menunjukkan pada kita betapa besar karya Tuhan Yang Maha Esa yang mengatur mahluk hidup dengan segala kelebihan dan kekurangannya. dan itu semua akan kita bahas di share berikutnya ya

salam rimba salam lestari

TANDA-TANDA CUACA YANG BERHUBUNGAN DENGAN HEWAN

Tanda-tanda cuaca yang berhubungan dengan hewan antara lain:

1. Laba-Laba
Laba-laba akan bersembunyi bila cuaca akan buruk dan rajin mengerjakan sarangnya apabila cuaca baik

2. Semut
Semut akan tetap berada dalam liangnya bila cuaca akan buruk, tetapi mereka akan keluar dari liangnya dan berjalan mondar-mandir bila cuaca akan tetap baik.

3. Lebah/Tawon
Pada cuaca baik, lebah/tawon akan berterbangan jauh dari sarangnya. Hal ini bisa kita perhatikan dengan melihat kosong atau tidaknya sarang lebah.

4. Lalat
Apabila akan turun hujan, lalat akan tetap hinggap di tembok/ dinding, sedangkan pada cuaca cerah lalat akan berterbangan kian kemari.

5. Nyamuk
Nyamuk apabila di pagi hari mengganggu atau menggigit kita, menandakan akan turunnya hujan. Sedangkan jika pada waktu matahari terbenam/magrib, nyamuk berterbangan kesana kemari dan secara berkelompok menadakan cuaca cerah/baik. Tetapi jika selalu berterbangan di tempat yang gelap di dalam bayang-bayang, bertanda cuaca akan buruk/datang hujan.

6. Cacing
Apabila cacing pada malam hari menimbun tanah berbutir-butir di kebun, berarti akan datang hujan. Tetapi bila cacing keluar dari liangnya menandakan hujan akan turun lama.

7. Lintah
Untuk mengetahui suatu keadaan cuaca dengan menggunakan lintah, kita dapat buat Barometer dari seekor lintah yang diletakan di dalam gelas berisi air.
Jika Lintah melekat pada gelas di atas permukaan air maka bertanda cuaca akan tetap baik. Sedangkan bila !intah terus berdiam di dasar gelas, menandakan cuaca akan buruk dalam waktu yang lama. Tapi jika Lintah melekat erat-erat di gelas sedangkan ekornya digerak-gerakan sekeras-kerasnya, maka akan datang badai topan.

8. Siput
Pada cuaca yang baik, Siput akan merayap dengan tenang, sedangkan bila cuaca buruk Siput akan merayap dengan cepat.

9. Ikan
Ikan akan melompat-lompat di atas permukaan air jika cuaca akan buruk / hujan.

10. Katak
Katak/kodok akan berdiam di dalam air bila cuaca akan buruk, tetapi bila cuaca akan baik Katak akan duduk-duduk di tepi kolam Sedangkan jika pada malam hari di musim kemarau dimana cuacanya baik tetapi katak tidak menyanyi, menandakan akan datangnya cuaca buruk.

11. Ayam
Ayam akan tetap berjalan-jalan dan membiarkan dirinya kehujanan menandakan hujan tidak akan berlangsung lama, sedangkan jika berteduh hujan akan berlangsung lama. Jika ayam selalu mencakar­cakar tanah berarti hujan akan datang.

12. Bebek/Angsa
Bebek/Angsa akan nampak tidak tenang dan selalu menggigit bulunya (memberi lemak), apabila cuaca akan buruk.

13. Burung Kepinis
Burung Kepinis akan terbang tinggi sekali jika cuaca akan baik, karena serangga makanannya juga terbang tinggi. Tetapi bila terbangnya rendah menandakan cuaca akan buruk.
Pada pagi hari dengan cuaca buruk, Burung Kepinis akan tinggal diam dalam sarangnya.

14. Kambing
Apabila kita mencium bau badan kambing dari jarak yang lebih jauh dari biasanya, menandakan akan turun hujan.

15. Kelelawar
Kelelawar akan terbang mulai senja hari bila cuaca akan baik pada malam hari tetapi bila berdiam di dalam goa maka cuaca akan buruk.

16. Burung Gagak
Jika hujan akan turun, burung Gagak akan terbang berputar-putar di atas sarangnya.

Quote:
Tanda-tanda lain jika cuaca akan buruk :

1. Kucing akan duduk membelakangi api, sambil mengusap-ngusap kepalanya dengan kaki depannya yang dibasahi dengan mulutnya.
2. Bila Anjing menggali tanah atau menyembunyikan tulang.
3. Burung-burung membasahi bulu-bulunya dengan paruhnya.
4. Bila bau bunga tercium semerbak sekali.
5. Burung-burung laut terbang menuju daratan

BELAJAR HIDUP DARI SEBUAH API UNGGUN

Belajar Hidup Dari Sebuah Api Unggun

Menerangi tapi tidak melelehkan. Menghangatkan tapi tidak meludeskan. Menawarkan percik percik api tapi berbentuk semangat.

Apa syaratnya jika ingin menjadi seorang pendaki? Syarat paling dasar adalah kemauan. Katakanlah kita ahli dalam bidang perapian. Tapi jika kita tidak punya kemauan untuk membuat api unggun, maka jangan harap kita akan bisa menikmati hangatnya.

Setelah kemauan, hal paling vital yang harus kita miliki adalah pemantik api. Ya, kita harus memiliki sesuatu yang bisa mengundang datangnya api. Kenapa harus api? Karena bukan api unggun namanya jika tidak ada api, hehe.

Api identik dengan semangat. Dan itu yang harus dimiliki oleh seorang pendaki

Oke, kemauan sudah ada dan pemantik api sudah tergenggam. Lalu apa yang harus kita lakukan? Mengumpulkan ranting ranting kering, itu jawabannya. Kita susun sedemikian rupa lalu kita nyalakan. Maka jadilah api unggun.

Mendakipun demikian. Kita butuh semangat untuk kemudian kita susun semuanya hingga menjadi sebuah kekuatan. Sesederhana itu saja.

seperti yang kita tahu, hanya api kecil yang bisa kita jadikan teman. Begitu juga dengan jika kita membuat api unggun. Kita harus membuat batasan batasan untuk memastikan api tidak menjalar. mendaki juga seperti itu. Kita harus mampu memanage proses perjalanan kita menjadi seefisien mungkin. Menentukan waktu mendaki misalnya.

Sebuah pelajaran lagi yang bisa kita petik dari filosofi api unggun adalah tentang konsekuensi. Berani membuat api unggun berarti berani menanam pohon. Kenapa demikian? Karena api unggun berbanding dengan penggunaan ranting dan kayu. Dan itu semua berasal dari pohon. Tidak mencampur api unggun dengan sampah yang menghasilkan asap tidak sedap

FILOSOFI DARI SEBUAH TENDA

FILOSOFI DARI SEBUAH TENDA

Setiap orang pasti punya seperkumpulan orang-orang, membentuk sebuah grup yang kerjaannya tiap hari saling hina-hinaan satu sama lain, tapi kompak kalo lagi ngehina orang lain. Dan untuk menjadi sebuah group yang solid, orang-orang didalamnya harus mengikuti filosofi tenda.

Apa itu filosofi tenda? Bayangkan kamu lagi pergi camping. Untuk memasang sebuah tenda, kamu pasti butuh beberapa alat dan bahan. Jika ada salah satu alat atau bahan yang hilang, tenda itu tidak dapat berdiri kokoh. Sama halnya dengan sebuah group pertemanan, dibutuhkan orang-orang yang fungsinya berbeda-beda, membentuk sebuah group yang kokoh.

1. Kain
Kain yang membentuk sebuah tenda. Jadi, teman macam kain ini yang membentuk sebuah group, arah tujuan geng tersebut kemana. Teman macam kain ini juga yang merepresentasikan groupnya. Bisa diistilahkan sebagai ‘ketua group’. Contohnya kalau ada group wanita semua, nah yang paling cantik itu yang jadi kain atau ketua group.

2. Paku
Paku membuat tenda melekat di tanah, sehingga tenda tidak rubuh atau terbawa angin. Teman macam paku adalah orang yang membuat anggota-anggota di group itu solid dan tetap lekat satu sama lain. Biasanya teman macam paku ini yang paling extrovert di grup, paling suka membuka pembicaraan dan berinteraksi dengan teman segengnya.

3. Tali
Tali menopang tenda, dan memberikan support agar bisa terbentuk bentuk tenda. Teman macam tali selalu berpikir positif, dan memberikan support bagi teman-temannya satu group. Group yang bagus adalah group yang isinya orang-orang bahagia, kan?

4. Kasur / sleeping bag
Tidur di tenda tidak akan nyaman kalau tidak ada kasurnya. Pas bangun nanti, badan bisa pegal-pegal dan sakit semua. Teman macam kasur ini adalah orang yang bisa membuat semua teman-teman segroupnya merasa nyaman berada di geng tersebut. Biasanya, orang ini adalah yang paling enak dipandang, atau yang punya selera humor paling gila.

5. Garam
Seringkali garam dipandang sebelah mata karena letaknya yang di luar tenda, padahal memiliki fungsi penting dalam tenda itu. Garam mengusir dan melindungi dari binatang buas yang ingin masuk ke dalam tenda tersebut. Teman macam garam adalah orang yang melindungi group dari serangan luar. Dia yang akan maju pertama kali untuk membela groupnya sendiri.

6. Tenda rusak yang udah ditinggalkan, nggak dipake lagi.
Siapa lagi ini kalau bukan, mantan.

Tidak dapat dipungkiri lagi, sifat orang itu berbeda-beda. Dalam membentuk sebuah group yang kompak, sifat-sifat itu harus disatukan untuk saling melengkapi, bukannya untuk membeda-bedakan orang. Jadi, jangan cuma berteman dengan orang yang sifatnya sama, tapi keluarlah dan cari teman-teman yang unik

TEKHNIK BERJALAN UNTUK MENDAKI DAN MENURUNI PEGUNUNGAN

Teknik Berjalan Untuk Mendaki dan Menuruni Pegunungan

Berjalan, mungkin tidak begitu diperhatikan oleh kebanyakan orang, karena setiap hari dilakukan dari mulai kecil mulai berjalan hingga dewasa. Tetapi, musibah saat pendakian gunung justru datang pada kaki, alat manusia untuk berjalan. Mengapa? Cara berjalan yang salah bisa menyebabkan kaki cepat lelah, lecet hingga bengkak karena salah tumpuan.

Usahakan berjalan dengan badan lurus untuk menyeimbangkan badan atas dan bawah. Pusatkan beban di area pinggang, bukan pundak. Selalu bertumpu pada tumit saat kaki mendarat, kaki harus sedikit membengkok dengan santai, tidak boleh lurus, dan jatuh sejajar dengan badan.

Mengambil jarak langkah yang terlalu lebar dari badan sangat tidak disarankan karena akan beresiko cedera lebih besar dan menguras energi.

Saat kaki telah mendarat sepenuhnya, maka berat tubuh akan bertumpu pada seluruh permukaan kaki sebelum memulai untuk melangkah pergi.

Tumpuan berat kini akan beralih pada kaki sebelah, dimana kaki Anda yang akan melangkah maju menjadi tuas yang kuat untuk mendorong tubuh kedepan, gunakan kelima jari kaki Anda untuk mencengkeram pijakan sehingga keseimbangan melangkah akan didapat. Lakukan hal ini dengan perlahan, tidak terburu – buru yang mengakibatkan kaki bekerja terlalu keras yang dapat berujung pada cedera.

Saat berjalan usahkan tangan tetap berada disamping badan, bukan di depan pundak. Lebih baik lagi bila menggunakan Trekking Pole saat medan yang ditempuh cukup sulit untuk membantu memudahkan tumpuan beban pada tubuh.

Selanjutnya adalah ketika berjalan pada tanjakan naik.
Tetap gunakan langkah sedang yang sejajar dengan badan atas, tidak membungkuk. Posisi badan agak bersandar kedepan, tapi tidak membungkuk. Porsi banyaknya Anda bersandar adalah tergantung dari sudut kemiringan medan.

Buat gerakan mendorong kedepan dengan kaki belakang yang lurus, sedang kaki depan menapak perlahan. Bila Anda menggunakantrekking pole, tempatkan pada samping badan Anda, tidak didepan, tidak juga terlalu jauh, untuk menstabilkan keseimbangan badan saat melangkah.

Saat menuruni tanjakan, tetap gunakan tumit dahulu saat mendarat dengan kaki yang dibengkokan perlahan, tidak lurus. Hal ini untuk menghindari terjadinya cedera pada sendi lutut.

Bila Anda menggunakan Trekking Pole, panjangkan jangkauannya untuk memudahkan tumpuan badan saat menuruni tanjakan. Hindari juga kebiasaan memutar engkel kaki dengan tujuan menyesuaikan kaki dengan medan. Berjalan sejajar saja sudah cukup.

Memang setiap saat kita menggunakan kaki untuk berjalan, tapi ketika melakukan pendakian, medan yang ditempuh sangat berbeda, bukan jalan yang halus terus menerus.

Lebih penting lagi untuk memilih sepatu yang benar – benar sesuai untuk trek yang ditempuh. Sepatu dengan bantalan tumit yang empuk dan ringan adalah paling baik.

Kaki juga harus tetap bernapas untuk menghindari jamur dan luka. Gunakan kaus kaki saat melakukan perjalanan, dan segera lepas ketika sudah sampai tempat tujuan, lalu jemur sebentar untuk menghilangkan bau dan jangan lupa bersihkan kaki.

TIPS PENDAKIAN MALAM

Tips Pendakian Malam

Ada aturan tak tertulis yang mengatakan, hentikan semua aktivitas pendakian saat hari mulai gelap. Namun kadangkala, kita terpaksa harus melanjutkan pendakian karena alasan keterlambatan dari target waktu yang direncanakan, atau karena tak ada shelter yang bisa dipakai untuk mendirikan tenda saat hari mulai beranjak gelap. Dengan kondisi tersebut, otomatis kita harus terus melaju dengan bantuan penerangan dari headlamp yang kita bawa. Memangnya kenapa sih kita tak boleh mendaki malam? Sebenarnya bukan tidak boleh, hanya saja mendaki saat malam itu mengandung terlalu banyak resiko dan bahaya, yang dalam aturan pendakian sangat penting untuk diminimalisir atau bahkan kalau bisa dihilangkan, sehingga lebih baik segala kegiatan pendakian dilakukan saat terang. Kan ada headlamp sebagai alat bantu penerangan? Seterang-terangnya cahaya yang dihasilkan headlamp saat mendaki malam, tentunya masih tetap membatasi pandangan yang bisa kita lihat, pergerakan kita pun otomatis bakal menjadi sangat terbatas, hal ini akan mengurangi sense kita terhadap datangnya bahaya, seperti misalnya ada longsoran batu yang jatuh dari atas.

Namun, bagi beberapa pendaki yang telah berpengalaman, mendaki malam seringkali menjadi hal menarik yang bisa dilakukan, asalkan kita telah melakukan berbagai persiapan ekstra untuk meminimalisir segala resiko, dan juga cukup menguasai medan pendakian yang akan kita lalui. Tertarik untuk mencoba mendaki malam? Cobalah untuk pelajari terlebih dahulu dasar-dasar pendakian malam di bawah ini.

Mengapa Harus Coba Mendaki Malam?

Melatih Kepekaan, Karena Pendakian Malam Akan Melibatkan Lebih Banyak Indera Selain Penglihatan

Dengan terbatasnya padangan mata dalam gelap malam, indra pendengaran dan penciumanmu otomatis bakal mengambil peran yang cukup besar. Hal ini akan memberikan pengalaman baru yang sangat berharga bagi dirimu.Hal ini juga akan meningkatkan kepekaan dirimu terhadap situasi dan kondisi yang berkembang di alam sekitar.

Menikmati Langit Malam

Setiap hari, kita telah terbiasa untuk menikmati polusi cahaya yang dihasilkan oleh budaya modern perkotaan. Saat mendaki malam, kita akan terbebas dari hal tersebut, menikmati kegelapan malam dengan cahaya alami dari bintang dan rembulan akan menberikan sensasi baru nan menyenangkan.

Menghindari Dehidrasi Akibat Panasnya Sinar Mentari

Di beberapa gunung, kadangkala medan pendakian yang harus dihadapi merupakan padang savanna dan bentang alam terbuka lainnya yang mengharuskan kita untuk bersentuhan langsung dengan panasnya cahaya matahari. Hal ini tentunya bakal membuat tubuh kita cepat mengalami dehidrasi. Selain itu, terlalu banyak bersentuhan langsung dengan panasnya sinar mentari dapat merusak kesehatan kulitmu. Nah, saat mendaki malam, kamu bakal terhindar dari kesulitan-kesulitan yang disebabkan paparan sinar mentari tersebut.

Bagaimana Merencanakan Pendakian Malam?

Mulailah dengan Pendakian Berkelompok

Jika kamu belum cukup berpengalaman, jangan sekali-kali mencoba mendaki malam seorang diri, lebih baik mulailah dengan pendakian berkelompok. Dengan berkelompok, pendakian malam yang kamu lakukan bakal lebih aman, mengingat resiko bahaya yang dihadapi akan lebih meningkat dibanding melakukan pendakian di siang hari. Hal ini juga penting untuk meningkatkan mental dan keberanian, apalagi jika kamu termasuk orang yang cukup penakut, mendaki bersama banyak orang tentunya akan meningkatkan rasa aman dalam pikiranmu.

Pilihlah Jalur Pendakian yang Telah Kamu Kenali dengan Baik

Sebelum kamu menjadi cukup professional dan berpengalaman, akan lebih baik jika memilih jalur pendakian yang telah kamu kenali. Hal ini penting, karena resiko salah jalur hingga tersesat saat mendaki malam akan meningkat pesat, mengingat terbatasnya pandangan kamu saat malam. Dengan mendaki di jalur pendakian yang telah kamu kenali dengan baik, minimal kamu bakal tahu dimana posisi kamu saat sedang dalam perjalanan.

Lebih Baik Pilih Jalur yang Bersahabat

Saat mendaki malam, cobalah untuk memilih jalur pendakian yang cukup bersahabat. Jangan memaksakan diri untuk melewati jalur curam dengan pijakan yang sempit dan berbahaya. Carilah jalur alternatif yang lebih mudah untuk dilalui.

Usahakan Mendaki Malam saat Bulan Bersinar Terang

Cahaya bulan akan sangat membantu memperjelas pandangan saat malam, hal ini akan membantu kamu untuk mendapat gambaran lebih jelas tentang medan pendakian yang akan kamu hadapi jauh ke depan. Selain itu, saat bulan bersinar terang, pemandangan langit malam juga akan menjadi lebih indah untuk kamu nikmati sebagai teman perjalanan.

Pakai Headlamp

Saat memakai senter sebagai alat bantu penerangan, salah satu tanganmu otomatis tak akan bisa digunakan untuk mencari pegangan saat harus melalui medan terjal. Dengan menggunakan headlamp, kedua tanganmu akan bebas bergerak, dan cahaya yang keluar pun akan terus terfokus mengikuti kemana matamu ingin melihat. Jangan lupa juga untuk membawa baterai tambahan sebagai cadangan jika ditengah perjalanan headlamp milikmu kehabisan daya.

Hindari Kontak dengan Hewan Liar

Kebanyakan hewan hutan akan aktif bergerak di malam hari, sehingga kamu perlu lebih berhati-hati saat mendaki malam. Pastikan kamu tidak memasuki wilayah habitat mereka dengan tetap berada di jalur pendakian yang biasa dilewati manusia. Serangga juga akan cukup mengganggu perjalananmu di malam hari, maka dari itu, gunakan lotion atau semprotan anti serangga di bagian-bagian kulitmu yang terbuka.

Gunakan Pakaian Berlapis

Udara malam pastinya bakal lebih dingin dari siang, apalagi kamu berada di tempat tinggi yang memang punya suhu lebih dingin. Lebih baik jika menggunakan jaket anti angin, karena angin saat malam berhembus lebih kencang. Jaga terus suhu tubuhmu agar tetap hangat, jangan sampai hipotermia menyerang.

Saat Melakukan Pendakian Malam

Berangkat Lebih Awal

Jangan memilih waktu pendakian saat hari sudah benar-benar gelap, usahakanlah untuk pergi mendaki sebelum gelap mulai datang. Berangkat sebelum gelap akan memberikan kamu kesempatan untuk menikmati momen sunset yang biasanya menampilkan langit yang indah. Selain itu, matamu juga akan lebih punya waktu untuk beradaptasi dari mode terang ke mode gelap.

Jangan Terburu-buru, Berjalanlah dengan Santai

Jangan samakan kecepatan mendaki saat siang dengan pendakian malam yang kamu lakukan. Turunkan kecepatan berjalanmu, cobalah untuk lebih santai dan menikmati perjalanan. Mendaki dengan santai akan membuatmu lebih peka terhadap bahaya yang menghadang, seperti pohon tumbang, cabang pohon yang menggantung rendah, dan bahaya lainnya.

Jaga Jarak agar Tetap Bersama

Saat mendaki malam, setiap orang dalam kelompok pendakian harus terus bersama-sama, jaga jarak jangan sampai ada anggota kelompok yang tertinggal. Jika kamu menjadi leader perjalanan, cobalah untuk sering melihat ke belakang, pastikan tak ada anggota rombonganmu yang tercecer di belakang, karena saat mendaki malam, setiap anggota yang tertinggal akan jauh lebih mudah tersesat dan hilang arah. Selain itu, dengan tetap bersama, kondisi setiap anggota kelompok akan lebih terpantau, dan lebih mudah juga untuk saling memberi pertolongan.

Perbanyaklah Waktu Break di Tengah Perjalanan

Sekali lagi, kamu tak perlu terburu-buru saat melakukan pendakian malam. Inti dari melakukan pendakian malam adalah untuk mencari sensasi alam yang berbeda dari yang biasa kamu dapatkan saat mendaki di siang hari. Dengarkan suara merdu dari hewan-hewan hutan seperti burung dan serangga, lihatlah keindahan langit yang penuh bintang dan cahaya rembulan, dan nikmati setiap tarikan nafas di tengah kegelapan hutan saat malam.

CARA MEMBUAT API DIHUTAN DENGAN BERBAGAI MACAM METODE

Cara Membuat Api di Alam Bebas dengan Beragam Metode

Api merupakan elemen yang susah susah gampang untuk dibuat

Api menjadi hal yang penting dalam hampir semua kegiatan di alam bebas, tanpa api kita tidak bisa memasak atau bahkan sekadar membuat kopi panas. Api juga menjadikan udara malam di bawah taburan bintang akan terlewat dengan hangat.

Membuat api tidaklah semudah mengeluarkan dari telapak tangan seperti kekuatan milik negara api.

Ada 3 unsur dasar pembuat api, yaitu :

1.Sumber api

Anda bisa menggunakan korek api, zippo, pemantik atau sejenisnya. Bila Anda tidak membawa benda-benda tersebut, Anda bisa mencoba beberapa cara tradisional yang ada di artikel ini.

2.Bahan bakar

Gunakan bahan-bahan yang mudah terbakar, seperti kertas, plastik bekas, ranting kering, daun kering, serbuk kayu kering atau benda lainnya yang bisa digunakan sebagai pemancing nyala api agar lebih besar.

3.Udara

Gerakan udara diperlukan untuk mendorong laju api agar mudah menjalar, cara yang paling mudah adalah dengan meniup kearah yang diingingkan, bisa menggunakan kipas untuk area yang lebih luas, durasi yang lebih lama dan area yang lebih luas.

Hal yang perlu diperhatikan dalam membuat api di alam bebas :

Jangan menebang pohon atau merusak alam.Perhatikan lokasi dalam membuat api, jangan sampai mengganggu ekosistem yang ada.Jaga nyala api agar tidak terlalu besar dan menjalar ke sekitar.Pastikan api telah mati sebelum ditinggal, baik tidur atau pergi dari termpat tersebut. Anda bisa menggunakan air untuk memadamkannya atau ditimbun dengan tanah.Perhatikan jenis permukaan di mana Anda membuat api, hindari membuat di permukaan yang mudah terbakar, hal ini bertujuan untuk mencegah menjalarnya nyala api hingga terjadi kebakaran.

Apabila kehabisan sumber api, Anda dapat menggunakan cara tradisional untuk membuat sumber api, walaupun Anda memerlukan usaha maksimal dan kesabaran ekstra.

Berikut beberapa metode yang bisa Anda gunakan untuk membuat sumber api:

1. Hand Drill

Metode ini menggunakan batang kayu sebagai poros yang diputar (kayu poros), kayu yang dijadikan sebagai alas kayu poros (kayu alas), dan rumput atau daun kering sebagai pemancing nyala api.

Langkah-langkahnya sebagai berikut :

Siapkan daun kering atau rumput kering atau sejenisnya.Letakkan rumput kering dibawah kayu alas, tujuannya untuk menampung serbuk kayu yang terbakar.Buatlah lubang pada kayu alas dengan luas yang sama dengan kayu poros, tujuannya agar kayu poros tidak berpindah tempat.Buatlah jalan dari lubang hingga ke tepi kayu alas, hal ini dilakukan untuk membuat jalan agar serbuk kayu yang terbakar jatuh langsung pada daun kering yang telah disiapkan.Mulailah memutar dengan usaha dan kesabaran serta do’a untuk membuat segera membuat munculnya serbuk kayu yang terbakar.Setelah serbuk api muncul, segera tambahkan benda-bendar yang murah terbakar lainnya, tiuplah perlahan hingga apinya membersar.

2. Fire Plough

Metode ini konsepnya hampir sama dengan metode hand drill, namun berbeda dalam cara menampung serbuk kayu yang terbakar. Metode ini menggunakan metode gesekan dengan arah maju mundur.

Bahan yang digunakan sama dengan metode hand drill, hanya saja pada kayu alas di buat sebuah lekukan untuk menampung serbuk kayu yang terbakar sebelum dipindahkan ke bahan-bahan pemancing api.

3. Menggunakan lensa

Metode ini menggunakan lensa cembung, konsepnya adalah memusatkan panas dari sinar matahari yang mengenai penampang lensa pada satu titik. Titik tersebut diarahkan pada bahan yang mudah terbakar seperti kertas, daun kering atau sejenisnya.

Metode ini sangat bergantung pada intensitas cahaya matahari yang masuk dan tingkat kemudahan terbakarnya media pemancing api yang digunakan.

4. Balon air /botol bening

Konsepnya sama dengan metode dengan menggunakan lensa cembung, memanfaatkan cahaya yang datang hingga memusatkannya pada satu titik jatuh. Balon / botol bening cukup diisi air kemudian diarahkan pada benda yang mudah terbakar.

BERPERILAKU BIJAK DI HUTAN

Berperilaku Bijak Di Hutan

Pecinta alam atau siapa saja yang menyukai kegiatan di alam bebas seharusnya mengetahui bagaimana musti bersikap dan berperilaku yang bijak saat berada di dalam hutan. Perilaku dan sikap bijak ini sangat penting ketika kita melakukan kegiatan di alam bebas semisal lintas alam dan mountenering, out bond atau sekedar berwisata di sekitar hutan.

Bahkan yang tidak pernah berfikir untuk mendekati hutan sekalipun tiada salah mengetahui cara bersikap dan berperilaku yang bijak di dalam hutan, siapa tahu suatu hari tersesat di dalam hutan (semoga tidak).

Seperti kita maklumi, dari 180 juta ha (sebagian mengatakan ‘hanya’ 135 juta ha) hutan yang dipunyai Indonesia mengalami deforestasi (kerusakan hutan) yang sangat parah. Disinyalir hanya 23% saja yang masih dalam kondisi baik dan terbebas dari deforestasi hutan. Karenanya sikap dan perilaku yang bijak saat berada di dalam hutan sangat diperlukan sehingga aktifitas yang kita lakukan tidak membuat hutan dan alam semakin rusak.

Beberapa hal ini bisa dianggap sebagai sikap dan perilaku yang bijak saat berada di dalam hutan.

- Tidak mencoret-coret batang pohon dan bebatuan yang ada di hutan. Perilaku mencoret-coret pohon dan bebatuan selain merusak keindahan keindahan hutan, juga dapat menyakiti pohon. Kenapa? karena tindakan ini dapat menutupi stomata (tempat keluar masuknya udara, yakni CO2 dan O2) yang secara tidak langsung akan mengganggu pertukaran udara dari sel tumbuhan ke lingkungan dan sebaliknya. Hutan mempunyai peran penting dalam mengurangi pencemaran udara.
- Tidak menangkap, melukai, dan membunuh hewan penghuni hutan. Perilaku mengganggu hewan (satwa) yang hidup liar di hutan meskipun binatang tersebut bukan termasuk binatang langka dan dilindungi dapat mengganggu keseimbangan ekosistem.
- Saat berkemah di hutan, pergunakan tempat yang telah tersedia. Atau jika tidak tersedia tempat berkemah, pergunakanlah bagian hutan yang agak lapang dan datar tanpa perlu menebang pohon, sekalipun hanya semak, perdu ataupun pohon kecil.
- Tidak meninggalkan puntung rokok yang belum benar-benar mati. Meskipun hanya bara kecil tetapi puntung rokok bisa menjadi salah satu penyebab kebakaran hutan, terutama saat musim kemarau.
- Tidak meninggalkan sampah, terutama sampah anorganik seperti plastik dan kaleng. Sampah plastik membutuhkan waktu hingga ratusan tahun untuk dapat terurai secara alami. Dan selama belum terurai, sampah plastik akan mengotori hutan, merusak siklus pertukaran udara di dalam tanah, meracuni tanah dan membahayakan makluk hidup di dalam hutan.
- Simpan sampah yang kita hasilkan dalam suatu wadah khusus kemudian buanglah di tempat sampah yang semestinya atau dimusnahkan di luar hutan atau dimusnahkan. Akan lebih baik lagi jika sampah-sampah yang terdapat di hutan ikut diambil.
- Pergunakan ranting atau daun yang telah patah atau jatuh saat membuat api unggun. Perilaku menebang pohon untuk membuat api unggun dapat merusak hutan.
- Padamkan api unggun jika telah selesai hingga benar-benar padam termasuk bara api yang tersisa. Bersihkan tempat bekas api unggun tersebut.
- Tidak membawa pulang tumbuhan atau binatang dari hutan. Simpanlah kenangan manis kamu selama berada di hutan di dalam kamera foto atau kamera video sebagai oleh-oleh.

Sikap dan perilaku bijak di dalam hutan ini terlihat sederhana dan kecil namun memberikan manfaat yang besar bagi kelestarian alam dan hutan. Dengan perilaku bijak seperti ini berarti kita mampu menikmati tanpa menyakiti

4 MACAM PENGETAHUAN SEDERHANA YANG BISA BERGUNA PADA SAAT MENDAKI

4 MACAM PENGETAHUAN SEDERHANA YANG BISA BERGUNA PADA SAAT MENDAKI

1. Tersedak makanan
2. Salah bantal
3. Kram kaki
4. Kaki kesemutan

Ini adalah pengetahuan yang dapat menolong orang dan diri sendiri.

*Cara pertolongan sebagai berikut:*

1, TERSENDAK MAKANAN
Cara penanganan jika tersedak makanan hanya perlu “mengangkat tangan”

2. SALAH BANTAL
Kadangkala ketika bangun tidur, anda menemukan diri anda salah bantal, yaitu merasa nyeri di leher. Apa yang harus dilakukan ketika salah bantal? Ketika merasa salah bantal, anda hanya perlu mengangkat kaki anda, kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.

3. KRAM KAKI
Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera akan terasa lebih enak.

4. KAKI KESEMUTAN
Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga...

BATAS VEGETASI

BATAS VEGETASI

Kawasan batas vegetasi merupakan salah satu tempat yang paling berbahaya di gunung. Beberapa kawasan batas vegetasi yang berbahaya diantaranya adalah gunung semeru, terkenal dengan blank 75. Meskipun begitu sebenarnya batas vegetasi gunung slamet juga cukup berbahaya. Kali ini saya akan berbagai mengenai teknis agar selamat dari tersesat di kawasan batas vegetasi "GUNUNG SLAMET",

Kapan ?

Biasanya pendaki tersesat di kawasan batas vegetasi bukan pada waktu perjalanan naik, tapi waktu perjalanan turun

Mengapa ?

1. Ketika hari beranjak siang Turun Kabut di Kawasan batas vegetasi Gn. Slamet, biasanya jam 9 pagi ke atas, oleh karena itu mendakilah sepagi mungkin. Tebalnya kabut akan membuat jarak pandang menjadi terbatas sehingga membuat pendaki rawan tersesat ketika perjalanan turun

2. Batas vegetasi adalah perbatasan antara kawasan hutan dengan kawasan puncak (Pasir, kerikil bebatuan). Jalur yang digunakan untuk masuk kembali ke kawasan hutan ketika perjalanan turun sulit ditemukan ketika kabut sehingga banyak pendaki yang akhirnya masuk hutan tidak tepat pada jalurnya, jika diteruskan maka berpotensi masuk jurang atau tersesat di hutan yang sangat lebat. (Mirip kronologi pendaki yang masuk Blank 75 Gn. Semeru)

3. Meskipun tidak ada kabut, menemukan pintu masuk ke kawasan hutan merupakan hal yang cukup sulit jika kita kurang teliti. Hal tersebut disebabkan karena jalur pendakian di kawasan tersebut bukanlah satu lajur, bahkan beberapa lajur, bahkan pendaki bisa memilih jalurnya sendiri asalkan mengarah ke puncak. Akibatnya di kawasan tersebut terdapat banyak jalur yang jika kita tidak teliti maka akan membuat kita tersesat ketika perjalanan turun

Solusi ?

1. Anda bisa meningglkan ponco, bendera atau kain yang berwarna mencolok (Kuning atau orange) di kawasan batas vegetasi, letakkan di pohon, di tempat yang kira kira terlihat dari atas. Carilah tanda itu saat anda turun dari puncak, jika tidak ada kabut tanda tersebut kemungkinan besar terlihat. Anda tinggal ikuti tanda tersebut. Jika anda mendaki dari jalur bambangan, pos 6 akan terlihat dari puncak jika cuaca cerah, bidik arahnya dan ikuti sudutnya ketika perjalanan turun.

2. Anda bisa menggunakan tissue. Gunakan batu untuk menindih tissue dan tinggalkan dengan interval tertentu sepanjang jalur yang telah anda lewati. Ketika perjalanan turun ikuti tanda tersebut sambil bawa kembali turun tissunya. Tidak perlu repot repot membawa batu dari bawah karena di kawasan tersebut banyak terdapat batu dengan ukuran beragam. Cara ini lebih efektif ketika kabut

Terlanjur tersesat ?

Jika anda terlanjur sampai di batas vegetasi dan tidak menemukan jalur pendakian untuk masuk ke kawasan hutan, berarti anda tersesat.

1. Jangan masuk ke hutan tanpa melewati jalur pendakian. Di dalamnya banyak jurang yang siap menanti kedatangan anda, didalam hutan juga banyak duri duri tajam yang bisa membuat lecet sekujur tubuh.

2. Jika anda bergerak melipir ke kiri atau ke kanan, kemungkinan besar anda akan menemukan lembah untuk di seberangi. Jika lembahnya dangkal maka mudah untuk diseberangi, jika lembahnya dalam sebaiknya jangan diseberangi.

3. Solusi terbaik adalah mendakilah kembali ke arah puncak sambil rutin melihat ke arah bawah. Cari jalur yang digunakan untuk masuk ke kawasan hutan sambil terus mendaki ke puncak. Jika tidak kunjung ketemu mendakilah terus hingga puncak. Dari puncak anda bisa mengulangi lagi perjalanan turun dengan menggunakan jalur yang benar. Mungkin butuh lebih banyak tenaga, tapi cara ini yang paling aman.

Kondisi jalur pendakian gunung slamet Jalur bambangan, Dukuhliwung, Guci dan yang lain cenderung identik. Kondisi ini juga bisa terjadi di gunung lain dengan tipe yang sama seperti gunung Semeru dan blank 75-nya